总之，自我实现的体现，就是任何人都赞同的正确的生活方式、高尚的生活方式、无可指责的愉快且充实的生活方式。如果这些也是你生来的目标，就更能感受到自我实现的至高无上的喜悦了。
面对如此高雅的意境，看来更需要冷静地修炼我们自己。而且从脑内吗啡与A-10神经功能相关联的角度来判断，这种生活方式，才能充分地体现出人生的真实价值。
前面说过，A-10神经位于原脑，也就是说爬虫类，猫狗类都生有这丛神经，也称快感神经。此处的神经细胞受到刺激，就能感受到异常舒适的快感。性生活的快感、食欲的满足感，凡是能称为快感的，都是这根神经的细胞受到刺激后的产物，所以说，它也是产生脑内吗啡的源泉。
但是，这根神经却有着不可思议的一面。通常，无论哪根神经都存在着正、负关系，会在见好之处相制约。不管性欲多么强烈，只要得到满足，脑内就会分泌具有抑制性欲功能的激素，恰到好处地出来给它踩刹车，这就是前面说过的负反馈现象。
食欲的情况也是如此，与高血糖素这种激素和胰岛素形成负反馈关系。脑内吗啡也同样，有卡巴这种物质在起抑制作用。但是，当A-10神经与人类的最高级脑——大脑前额联合区联动时，不知为什么，任何负反馈现象都蒸发了，从来没有出现过像踩刹车那样的抑制现象。
看来，当人类从事真、善、美的事业，或是采取正义的行动时，不存在阻碍力量，脑内吗啡会毫不吝惜地涌流而出。由于脑内吗啡比自然界的吗啡更具效力，所以人类在自我实现时的快感是无穷尽的。对此我深有感触，从中也领会到了造物主的目的和意图。
一般来说，艺术家较为长寿的原因，或许正是因为他们从事的是真、善、美的工作。不难想象，他们的脑内吗啡不断分泌，在变成创作欲的同时，也形成创作的喜悦而得以享受。
南丁格尔和施韦策 都活到九十高寿，也是因为他们为社会和人类，奉献出自己毕生精力的缘故吧。在世俗人的眼光看来，他们做的“都是些自找苦头的烦恼事，有何乐趣而言，居然还干得那么津津有味？”
然而他们从中品味到的，或许正是我们常人无法理解的巨大快乐。
瞻视伟人、先贤们的业绩，一定有人觉得他们“太辛苦了”，这无疑是世俗者的偏见，应该说，他们拥有的是富甲天下的精神财富！
知道了他们的精神所在，我们是不是也应该向他们学习呢？如果偶像精神会给我们带来人生快乐、年轻、健康、长寿，那就没有不去尝试的理由！
进入21世纪，我们认识到他们的精神所在，看到社会正在发生着巨大的变化，那么岂止我一人，大们都会从中感受到一种激励的意志吧。
以往我们对圣人般的杰出人物，总是抱着敬畏之心，缺乏超越自我去挑战的激情和勇气，因为从我们常人的角度看来，他们的一生充满艰辛磨难，毫无乐趣可言。
不过现在的情况发生了变化。对于人类来说，至高无上的愉悦莫过于前额联合区与A-10神经的联动使然，这就是马斯洛博士学说所倡导的自我实现。
“自我实现的人，会品味到‘至高体验’”——我不禁对马斯洛博士的睿智和慧眼感慨万千。
