巨大的痛苦源自我们对自身和上帝的曲解。
在阿凡提和其他精神导师的帮助下，我对自身和上帝的错误观念转变了，虽然过程缓慢，但卓有成效?我一点一点地摆脱了束缚。现在，我已经可以说，我对上帝的感觉完全是不受束缚的爱，我知道不受束缚的爱和不受束缚的自我之间没有区别。
遇到阿凡提九年之后的一天，我和妻子米兰达坐下来一起读一本书，书名叫《奇迹课程》，这本书永远地改变了我。这是本好书，它给我们的心灵上了一课，教会我们如何将恐惧心理转化成爱，以及如何放弃自我来成就不受束缚的自我。
起初，我并不十分中意这本书——它太长了，比《战争与和平》还要长，有一千二百多页，全书充斥着宗教的比喻。其实米兰达和我早在相识之前都已经买了这本书，而后，本书就在我们俩的书架上闲置了五年之久！每次我想拿起来读的时候，我眼前就开始模糊，很快我就打瞌睡了，不管那时是几点钟。
后来，我发觉，这本书除了治疗失眠之外还有其他用处。它可以当制门器，可以当镇纸，最重要的是，它摆在书架上很好看。但终于有一天，米兰达和我重新拾起了这本书，随意翻到某一页开始读起来。
我们看到了这样的句子：“你创造的自我（自我）并不是上帝的儿子（不受束缚的自我）。”这句话在这本书中重复了好几遍。之后，又有一段记录：
我真实的身份是那样稳定，那样高尚、纯洁、光辉、灿烂，那样?慈、远离罪恶，天堂之光都愿意照耀到它的身上，它的光辉也普照着世界。它是父给我的礼物，它也是我给世界的礼物。除了它世界上没有其他的礼物既可以接受又可以赠与，它是事实，独一无二。它结束了幻想。它开始了真实。
父啊，你仍然知道我的名字，但我已忘却，也不知我要去向何方，不知我是谁，不知我要做什么。父啊，请你告诉我，因为我已厌倦了眼前的世界。请告诉我，你希望我看到怎样的世界。
《奇迹课程》断言，未受束缚之爱迷失在充满恐惧的世界里，但是却创造了你。当你记起了不受束缚的自我，又重新回归自我的时候，思想的?由、喜悦和平静便又重新回到了你心中。书中说：“超度灵魂只要你接受一个观念：你是上帝创造的，不是你自己创造的。”
