2．侮辱死你。侮辱是对人心灵的负面刺激，它能扩张人的灵魂，锻炼人的品格。受侮辱的最大好处，是可以让我们的头脑清醒，能使我们认识到在荣耀状态下不可能认识到的深刻道理。对我们总结经验教训，进行自我认识、自我反省和自我更新大有裨益。
经受住侮辱考验的领导者，心理上才能产生承受侮辱的能力。春秋时期的越国国王勾践，被吴国打败，被迫去给吴国国王夫差牵马坠蹬，吴王踩着勾践的后背上马。对一个曾经的国君来说，是多大的耻辱啊！勾践默默地忍受这种耻辱，卧薪尝胆，最后终于灭了吴国，雪了国耻。面对各种各样的侮辱，领导者要以良性意识、宁静欢快之心寻求心理上的平衡和健康，不要把外因性挫折变成内因性挫折，以免造成心理创伤和身体损害。世界卫生组织给健康下的定义是：身体上、精神上的一种完全平衡状态。
“忍人之所不能忍，方能为人所不能为。”遭受屈辱的，要把屈辱当作动力，千万不要自暴自弃。韩信青年时期，落魄乡里，有人奚落、嘲弄他，致受胯下之辱，少年时这一特殊的经历锻炼了韩信百折不挠、虚怀若谷的性格和“得失何当宠辱惊”的大智若愚的非凡气度，是他日后成为将领的潜在条件，使他最终成为“将略兵机命世雄”，荣膺汉代开国功臣之一。历史上也不乏经受不住侮辱而沉沦的例子，项羽堪称典型。项羽兵败垓下，“力拔山兮气盖世”的英雄蒙受了一生中极大的屈辱，他承受不了这一屈辱而走上自杀的绝路。唐代诗人杜牧对此写下了颇为精辟的诗句：“胜负兵家事不期，包羞忍耻是男儿。”兵家胜败难以预料，即使失败，含垢受辱，忍小就大，也是英雄本色，何苦悲观绝望，自刎乌江？孔子曰：“小不忍则乱大谋。”因一时意气身败名裂者，今天也是大有人在。
3．归零。让你一无所有，重新再来。任何事物的发展规律都是波浪式前进、螺旋式上升、周期性变化的。英国文学家莎士比亚说过：“最肥沃的土壤最容易生长莠草。”贫穷困苦能够磨炼一个人的心态和能力。归零后，个人筋骨与心志都经过了一番世事的洗礼。
归零就不背精神包袱，不会对随时而来的失败产生恐惧感。有归零心态才能“陷于死地而后生”，快速解决生存和发展问题。有许多企业家在市场竞争中败北，倾家荡产，有的人怀忧丧志，一蹶不振，结果一落千丈；有的人就能痛定思痛，从零奋起，发掘重生的契机，又创造了新的辉煌。美国曾经有人做过一次调查，发现在所有成功的企业家中，平均每位都有破产的记录。即使是世界顶尖级的企业家，失败的次数并不逊色于成功的次数。“归零”是对人生历练后的一种沉淀，时时都能归零才能时时跃升。在第100次归零后，第101次跃升起来，这就是领导者的卓越逆商。
美国成功学宗师拿破仑·希尔说：“幸运之神要赠给你成功的冠冕之前，往往会用逆境严峻地考验你，看看你的耐力与勇气是否足够。”人们最出色的工作就是在逆境中做出的。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，孙子膑脚而述《兵法》，不韦迁蜀而世传《吕笕》，韩非办秦而有《说难》，乃至诗三百。领导者塑造出了逆商，就储存了内在的无形能量，也就成就了自己的未来。
