第39节:赖赖唧唧活百年(3)

丸药与煎熬中药哪种药效好

现在人生病连煮药都不想去煮了,就想直接吃小药片,天下哪有这种便宜事。

其实,中药很重这个煮和煎熬的过程。因为在煮的过程当中,里面还有一个火候的问题,这里面还有一个各种药相互发生作用的问题。丸药是缓释剂,这些药比煎的药药效要小很多,一般在病情不重或病情特重受不了汤剂的时候用。而“汤”是涤荡的意思,一般药效很快。

再有就是你煮药的时候,最好能一边煮一边骂自己:我怎么把自己摧残成这样了,有一定的人生反省才好。反思一下我凭什么天天的受这么多人的委屈之类的,是不是我太爱多管闲事了?或者我自己怎么把自己折腾成这样,自己想想,一下想通了,毛病也改了,药也吃了,病也就没了,生活也就重新开始了。人呢,整个就在这煎熬药的过程中变了。

人如果像动物一样在地上爬会更健康

人和动物有一个很大的差别,人的一切的疾患都跟人的行为变化有关。就是人是唯一直立的动物,而其他动物大多都是趴着的。过去希腊哲学家在定义人的时候说:何为人?人,两脚直立的动物。后来发现不对,因为鸡也是两脚直立的,于是就加了一个特征“人是两腿直立并且能思考的动物”。现在西方社会对人的定义就是这句话,但是中国人肯定瞧不起这句话。因为老庄曾经说过“子非鱼焉知鱼之乐”,即“你怎么知道鱼和鸡不会思考”,对吧,你又不是它们。

为什么人类会生病?那是因为人的一些疾患跟人类的直立有关。比如心脑血管病跟人的直立有关,因为直立存在着一个血压的问题。没有听说哪个熊跟狮子有高血压的问题吧?也没有听说哪个熊或狮子有痔疮吧。人有痔疮,也是因为人直立,造成直肠的压迫。

真的想要养生怎么办啊?特简单,要想不得痔疮不得高血压等,就天天拿一定时间在地上爬着就行,而且要像动物那样腿手直起来爬才管用。

家有丑妻是个宝

要想养肾精,古代有个说法:下士养生——分床,就是夫妻分床,夫妻分床少过性生活,下士养生是最低级的养生。中士养生——分房,这是中等境界的养生。最高境界养生该怎么办?不结婚?不结婚的人短命啊,孤阴不长,孤阳不生了。“家有丑妻是个宝”,这是上士养生的方法。妻子丑,丈夫都懒得看她,身心都清静了。历史上倒是有一个人做到了——诸葛亮。以上这些说法,代表了中国式养生的一个看法:认为生殖之精是造成人体差异的一个重要因素。对不对呢?纵欲肯定是不对的,一味地禁欲也有问题,关键要适度。

有个笑话说有个人找某老中医看病,这老中医就问他,你抽烟吗?那人说不抽烟。那你喝酒吗?不喝酒。那你玩女人吗?不玩。那你还是有点病吧,要是再没点病活着还有啥意思啊。这个故事就是说啊,人生可以从各个角度去看,大家不要把人生过得太拘谨了,要有点情趣。

我们学这些知识,一方面,是要明理,要明这生命之理。中国文化里面一个特别核心的东西,中国人曾经说过一句话:“朝闻道,夕死可矣。”就是早上知道了大道理,晚上死了也值得了。什么意思呢?就是说的,中国人的快乐有不同的境界。比如说,吹拉弹唱是一个境界,找乐子是一个境界,找女朋友也是一个境界,找个丑妻更是一个境界。

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