第一章 情商教育：教孩子辨识自己的情绪和行为
帮助孩子理解自己的所作所为，首先要铭记人之所以会伤害他人通常是为了表达需求。责骂和惩罚无补于事，只会恶化孩子的自我感觉。
第二章 潜能开发：培养孩子的学习兴趣和冒险精神
如果学习过程能够妙趣横生，并有机会与他人多多接触，所学内容就会在孩子的脑海中留下深刻印象，还能使他们具有成就感，并会激励他们不断去迎接新的挑战。
第三章 尊重孩子：用心倾听与爱的表达
嘲笑孩子的问题，就像是在贬低羞辱他，会给小小的自尊心带来伤害。如果你认真对待孩子的问题，他会愿意向你大胆提问。倾听与理解能让孩子感受到来自大人的尊重与深深的关怀。
第四章 情绪管理：帮助孩子控制情绪和冲动
大人总是教导男孩要勇敢坚强、无所畏惧，这让他们内心孤独无助、羞愧难安或愤怒不已。其实，表达恐惧与他人的倾听，能够帮助他们消除孤独感，增强安全感，感受到他人的认可。
第十一章 顺其自然：让孩子遵循自己的天性
作为父母，我们务必要做到活在当下，对孩子顺其自然，让孩子找寻自己内心的声音、真实的自己。
第十二章 学习成绩：什么是最好的教育方式
鼓励和开发创造力，能让生活变得更加充实有趣，让思想和大脑得到更加充分的刺激和开发。这适用于任何领域的学习，也能提高解决问题的能力和理解复杂问题的能力。
第十三章 性教育：坦诚沟通
如果孩子能从和自己的身体和谐相处开始，性就能成为他们接触自我自然部分的一个渠道。
第十四章 数字时代：孩子沉迷网络怎么办
帮助孩子提高在网络世界辨别是非的内在能力，帮助他们有所觉悟、留心观察、多加思考、独立得出结论。不要自己说了算，不要不管他们是否理解都将规矩强加给他们。耐心播种，以身作则，让孩子了解你的观念，同时也要尊重他们的异议和质疑。
