Chapter1 宝宝诞生前的准备工作
第一节 心理准备 /22
妈妈的准备 22
爸爸的准备 23
第二节 物质准备 /25
宝宝居室的要求 25
宝宝寝具、浴具及生活用品 26
宝宝餐具及其他用具 28
宝宝的外出用品 28
宝宝的衣物 29
住院准备 29
第三节 提前给宝宝取个好名字/31
取名的原则 31
取名字的方法 32
第四节 请个月嫂做帮手 /34
提供月嫂的主要机构 34
雇请事宜 34
选择月嫂的条件 35
月嫂的服务范围 36
月嫂的服务方式 36
与月嫂相处的方法 36
Chapter2 新生儿期的宝宝
第一节 坐月子注意事项 /38
辛苦并快乐着 38
月子坐得好坏关系母婴健康 39
丈夫的作用很重要 40
第二节 新生儿的生理指标 /41
新生儿的体格标准 41
新生儿的发育特征 43
新生儿的个体差异 45
第三节 新生儿的常见问题 /47
啼哭 47
打嗝 47
鼻塞、打喷嚏 48
新生儿黄疸 48
生理性脱皮 48
生理性脱发 48
惊吓、抖动 48
乳房增大、乳头凹陷 49
皮肤红斑 49
马牙、螳螂齿 49
体重下降 50
出怪相、挣劲 50
出汗 50
溢奶 51
鼻子上的黄点 51
第四节 让宝宝合理摄取营养/52
新生儿生长发育所需要的营养素 52
初乳对新生儿意义重大 53
“世界母乳喂养周”在行动 53
无法母乳喂养的主要原因 54
妈妈要尽快掌握哺乳方法 55
按需哺乳 56
谨防乳头破裂 56
怎样使奶水多起来 57
奶水少时怎样哺喂 57
什么情况下不宜母乳喂养 58
乳类选择 59
如何喂新生儿吃配方奶 60
第五节 日常生活护理 /62
新生儿的睡眠 62
女婴的特殊护理 64
男婴阴茎的特殊护理 65
脐带护理 65
尿布 65
洗澡 67
游泳 68
穿衣 68
为新生儿抚触 70
以科学态度对待民间习俗 71
第六节 新生儿的早教 /73
早教理念 73
视觉游戏 74
听觉游戏 74
嗅觉游戏 74
训练宝宝抬头的方法 75
训练宝宝做伸展运动 75
训练宝宝做爬行运动 75
训练宝宝做迈步运动 75
第七节 妈妈疑问解答 /76
能否给新生儿剃头 76
新生儿能睡水枕、凉席吗 76
第八节 新生儿给妈妈出的“难题” /77
越哄越哭 77
不吃橡皮奶头 77
越治越重的腹泻 77
一吃就拉 78
吃吃睡睡 78
第九节 可能出现的异常情况/79
发热 79
吐奶 79
隐睾 79
头皮血肿 80
胎记 80
Chapter3 1～2个月的宝宝
第一节 妈妈出月子了 /82
妈妈的身体还处于恢复阶段 82
谨防得产后抑郁症 82
妈妈的营养很重要 82
第二节 宝宝的生理指标 /83
宝宝的体格标准 83
发育特征 84
第三节 宝宝特有的生理现象/87
头部奶痂 87
手足心、鼻根部发黄 87
奶秃、枕秃 87
第四节 让宝宝合理摄取营养/88
母乳喂养：妈妈要坚信自己的奶水 88
人工喂养要点 88
混合喂养：母乳、配方奶不要同时喂 89
第五节 日常生活护理 /90
不同季节的护理 90
分辨宝宝啼哭的原因 92
鼻塞 93
睡眠 93
拍满月照 94
宝宝的衣物用品 94
第六节 早教 /96
为宝宝的运动创造机会 96
抓握听音 96
竖抱观景又炼颈 96
逗笑 97
口嘴游戏 97
发声应和 97
室外日光浴 98
室外空气浴 98
第七节 妈妈疑问解答 /99
小便次数少了，奶吃得少了 99
夜里哭，惊吓了 99
第八节 可能出现的异常情况/100
湿疹 100
积痰 101
疹子 101
斜颈 101
肠绞痛 101
