这个章节主要介绍如何用配方奶喂养你的宝宝,介绍包括了配方奶粉的品种、奶瓶奶嘴之类的购买指南等内容。
配方奶粉的种类
配方奶粉有几种不同的形式,也有很多不同成分的配方。奶粉公司总是不断地在变化和改进他们的奶粉配方,目的基本都是为了能够让配方奶粉的成分更加接近母乳。不同的配方奶粉之间差别不是很大,可是不同品牌的价格却差别很大。绝大多数奶粉都添加了婴儿必需的各种维生素,所以可以不必给宝宝另外再去吃维生素补充剂。美国儿科学会推荐1岁以内奶粉喂养的婴儿应该选择加强铁配方的配方奶粉来保证宝宝的正常身体发育。不过有些父母担心宝宝补充铁过多会便秘,事实上,铁既能引起便秘也能导致腹泻,因为通常这两种情况都跟你给宝宝吃了多少铁并没有直接关系。所以,就算宝宝的便秘已经成了家里的发愁事,你也可以放心地一边对付便秘一边继续给她吃加强了铁成分的配方奶。决定选择哪种配方奶粉的时候可以跟宝宝的保健医生咨询一下,看看她有什么推荐。
一般市面上有三类配方奶粉:
以牛奶为原料的配方奶粉:由牛奶加工制成,添加了维生素、矿物质微量元素、碳水化合物和脂肪。有些牛奶制成的奶粉会注明“不含乳糖”,这种成分区别总的来说没有必要。因为婴儿的牛奶不耐受反应,主要不是因为牛奶中的乳糖或者糖,而是对牛奶中的蛋白质不耐受。
以大豆为原料的配方奶粉:这种配方奶粉的主要原料是大豆,但是也都同样增加了维生素、矿物质微量元素、碳水化合物和脂肪等成分。主要供牛奶中蛋白质过敏或者有乳糖不耐受症状的宝宝选购。
水解蛋白质配方:也是以牛奶为原料加工制造,但是其中的蛋白质是事先处理过的。这种奶粉适合对蛋白质极度敏感的宝宝选用。
婴儿奶粉的包装也有三种方式:
瓶装的成品奶:工厂事先按照配方奶冲调比例冲调好的罐装液体奶,这是最贵的一种配方奶,但是当然使用起来也最方便,可以随身携带打开就喂。
粉状的配方奶粉:这种是奶粉形式,你就得准备合适温度和适当容量的水,然后把奶粉倒入容器中,一次只能准备一瓶,冲完就吃,吃完再冲。
浓缩配方的成品液态奶:这种奶在倒进奶瓶之后需要用水稀释后再给宝宝吃。
如果你选择了粉状的或者浓缩液态配方奶,加入冲调的水就应该是含氟的饮用水,如果你家中使用的不是含氟的饮用水,那么6个月之后就需要保健医生给宝宝另外开些含氟物作为补充。
如何存放配方奶
浓缩奶液和瓶装奶一旦打开冲兑或者倒进奶瓶,再盖上之后放进冰箱最多也就储存48个小时,之后就应该扔掉。
配方奶粉打开桶盖之后,一定要盖严,保存在通风阴凉的地方。注意阅读外包装的标签,看看打开桶盖之后,多久吃完为宜。
冲调好的整瓶奶,如果不是马上吃掉就立刻放入冰箱,冷藏的奶在24~48小时之内食用是安全的。
冲调好的整瓶奶,如果不立刻放入冰箱,在常温下最多1个小时之内务必吃完,不然就会有细菌滋生了,天气炎热的时候,要缩短至半小时内吃完。一个小时后,宝宝吃剩的奶就应该扔掉,因为宝宝嘴里的细菌已经污染了奶瓶;如果宝宝一口也没吃,那么放进冰箱冷藏就没问题,等会儿她想吃了,24~48小时之内拿出来温热再吃就毫无问题。
冲调奶粉
提醒
如果有普通清洁常识和良好的卫生习惯,其实奶瓶奶嘴这类东西没必要天天消毒。只要定期清洗这些冲调奶粉的用具,在冲奶粉之前好好洗手就基本可以保证宝宝的饮食卫生。
要精确按照保健医生推荐的或者奶粉商推荐的食量来喂养宝宝,奶粉冲调的浓度长期过浓或者过淡都会影响宝宝的健康。
按照后面章节的指导正确冲调配方奶粉或者浓缩奶液,成品瓶装奶不需要冲调,直接倒入奶瓶就可以喂食宝宝了。
奶瓶等奶粉喂养的工具
选择奶瓶、奶嘴会让你眼花缭乱,因为品种很多。你的宝宝可能会很偏爱其中哪个款
式或者品牌,而你有可能发现某个品牌的奶瓶使用起来会更方便。下面专门列举了有了宝宝之后需要的全部奶瓶奶嘴的类型,还有不同奶瓶奶嘴的功能和特别之处。开始的时候你其实可以每样买一个试试,然后看看宝宝的反应,当然也要看你的预算,最后再决定选择哪类。
基本用品
瓶刷,奶嘴刷,有刻度的量水罐,最好有盖子,漏斗,长柄大汤匙。
清理和消毒奶瓶
每次宝宝用过的奶瓶应该马上拿到到水龙头下冲洗掉全部残留奶液。
然后用热水和奶瓶清洗液分别清洗奶瓶的瓶身、盖子、奶嘴等各个部分,并用奶嘴刷和奶瓶刷好好刷洗。从奶嘴中挤出几次清水冲洗掉奶液的残留,也可以在洗碗机里清洗这些部件。
最后用热水冲洗全部配件,然后自然晾干。