给宝宝喂奶是养育宝贝诸多繁重任务中最令人惬意的一件事情。在陪着小宝贝一起长大的日子里，没有什么比看着宝宝舒适地蜷缩在你温暖的怀抱中安心吃奶更让你迷恋的记忆了。
宝宝的第一年是人一生中成长最快的时光。通常这一年里宝宝们都会比出生时增加3倍的体重，也会长高20.3厘米左右（详见书中最后附录部分的宝宝身高体重对照表），而宝宝的喂养情形决定了宝宝的发育状况。
近些年的研究表明，母乳喂养无论对宝宝还是对妈妈本身或者对整个社会发展而言，都具有非凡的意义。美国儿科学会和世界卫生组织以及其他很多机构和专家都强烈推荐在宝宝一两岁之前尽量要母乳喂养，此外还强调应该在最初的6个月里进行纯母乳喂养。这些权威的研究和推荐使得近一个世纪以来流行配方奶喂养的北美国家开始重新推崇给宝宝采用母乳喂养。母乳完美地满足了一个新生儿的全部营养需求，没有一种配方奶粉能够与之相比；也没有一种奶瓶能够完全模拟乳房的结构，让宝宝能够吮吸得那么自如。当然，没有乳汁的妈妈只能选择奶粉喂养，奶粉也可以满足宝宝必要的营养需求，吃奶粉的宝宝，也无疑可以既健康又快乐地成长。但是的确有各种各样的研究充分证明，母乳喂养能够确保你的孩子从婴儿时期到今后的整个人生都会拥有更多健康。
为了帮助你的家庭做出最好的选择：到底是给宝宝母乳喂养还是用奶粉喂养，我们做了下面的这么一个关于母乳喂养和用奶粉喂养的对比清单，你可以看看两者的利弊，在宝宝出生之前，就为你的宝宝做出最合适最好的决定。因为无论是母乳喂养还是人工奶粉喂养，都需要提前计划，做好准备。
母乳喂养
优点
母乳是最安全的、最有保证的，是为你的宝宝量身定做的天然食物。
母乳提供最适宜的宝宝营养比例——最适合人类消化系统吸收和大脑、身体发育的脂肪酸、乳糖、水和氨基酸比例。
母乳喂养是促进宝宝的情感、认知、行为和生理发育的最佳喂养方式。
母乳能够有效减轻宝宝吐奶和肠蠕动造成的腹痛。
母乳能够提供宝宝足够的抗体和免疫力，减少耳朵、肺部、胃肠部分的感染。
母乳可防止宝宝发生食物过敏的情况。
母乳非常好吸收，这意味着宝宝会减少遭受便秘、腹泻和胃胀气的痛苦。
母乳喂养的吮吸可有助于宝宝的上颌骨和牙齿得到更好的发育。
新生儿期才能吃到的母乳——初乳，则为宝宝提供了强有力的免疫力，保护宝宝远离感染、疾病并减少新生儿黄疸。
母乳喂养时按需喂养的哺乳方式，会减低宝宝幼年和成年之后的肥胖概率。
母乳喂养可以避免宝宝罹患一些致命的或者让宝宝疾病缠身的疾病，比如婴儿猝死、白血病、克隆病和脑膜炎以及幼儿糖尿病。
在产后，母乳喂养的妈妈通过婴儿的吮吸刺激，会在妈妈的体内产生缩宫素促进子宫恢复正常。
母乳喂养能够燃烧妈妈体内的热量，帮助妈妈减肥。
母乳喂养是最经济的喂养方式——只需要花妈妈一日三餐的饭钱。
母乳喂养也是最方便的喂养方式——宝宝的口粮妈妈随身携带，随吃随有，你可以带着宝宝想去哪儿就去哪儿。
母乳喂养还是最环保的选择：没有任何加工包装，也没有任何浪费。
母乳喂养是妈妈和宝宝最幸福的亲子互动，密切联系着妈妈和宝宝的亲子关系，也让宝宝更有安全感。
母乳喂养能使妈妈减少在卵巢、子宫、宫颈和乳房等身体部位的癌症发病率。
母乳喂养还能够延缓妈妈月经恢复正常，减少母亲失血，也就同时减少了母体铁的流失。
母乳喂养保护妈妈远离心脏病和骨质疏松症。
坚持母乳喂养的妈妈坐着或者躺着喂奶的时候，也给劳累的自己一段休息放松的时间。
轻松愉悦的哺乳还有助于妈妈的身体产生更多的催乳激素和缩宫素。
母乳喂养的缺点
母乳喂养也不是件简单的事儿。哺乳期间需要妈妈和宝宝掌握合适的角度和姿势，母子配合良好才能实现顺利哺乳。
有时候在公共场合哺乳会让人侧目而视，妈妈会有些尴尬。不过呢，通过掌握一些小的秘诀，你很快就能在公共场合很隐蔽地哺乳。而且，随着越来越多的妈妈选择母乳喂养，在公共场合的哺乳行为也就变得司空见惯、见怪不怪了。
哺乳会有痛苦，比如乳头皲裂的时候哺乳或乳房肿胀时哺乳会感觉疼痛。但是这些痛苦都会随着哺乳时间的推移、掌握正确的哺乳姿势，或者通过使用吸奶器、进行乳房按摩和和使用乳头护理霜等办法逐渐得到缓解并好转。
好像喂养宝宝的事情都只是妈妈一个人的任务了。看起来好像母乳喂养的家庭，喂养宝宝的事情都只能由妈妈一人完成了？其实不然。现代科学的挤奶器能帮助妈妈们很轻松迅速地随时随地吸出乳汁并安全存放，这样不但让全家人都有机会分享喂养宝宝的幸福时光，也帮助那些很快就得在产后上班的年轻妈妈们通过定时排空乳房来保证乳汁的分泌量，让宝宝有更多的机会享受母乳喂养。
觉得不太好确定宝宝的食量。这个其实很简单，通过宝宝的尿量就可以判断。24小时之内能够尿湿4～6块纸尿裤（6～8块尿布）以及排便3～4次的宝宝，就是喂养得当的表现。
奶粉喂养
奶粉喂养的优点
如果妈妈因为各种情况无法哺乳的话，配方奶粉是能够保证宝宝必需营养需求的选择。
全家都可以冲调奶粉来喂养宝宝，即使妈妈不在家也没有问题。
奶粉喂养的缺点
与母乳相比，奶粉有很多营养缺失。即便是在现代科学技术相当发达的情况下，目前的配方奶粉仍缺少上百种母乳中含有的营养成分。
无法传递给宝宝应有的抗体。
无法保证充分的食品安全。因为污染可能发生在任何环节：加工奶粉的工厂，包装的流水线或者奶嘴的生产环节。
有使用期限，也不方便携带。带着奶瓶还得准备合适温度的水冲调，这些都很麻烦。
增加了宝宝生病的机会。奶粉喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝生病的机会增加了10～15倍。
比较昂贵。在美国，奶粉喂养宝宝的家庭通常每年在这项上的花费是3000美元。这些费用包括奶粉、奶瓶和奶嘴的消耗以及宝宝生病机会增多后去看病的花销。
对产后妈妈的身体恢复没有太多帮助。
通常不能够像母乳喂养那样使宝宝和妈妈之间形成非常亲密的亲子依赖关系。
