缺乏微量元素对孕妈妈有影响吗
肯定有影响。
缺碘。碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁塌陷、舌外伸流涎，有的甚至聋哑或精神失常，成年后身高不足1.3米。此病名为“呆小病”。患呆小病后，一般尚无特效的治疗方法，因此必须重视预防。缺碘地区的妇女在怀孕以后，应多吃一些含碘较多的食物，并坚持食用加碘食盐。
缺锌。研究证明，锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌将导致DNA(脱氧核糖核酸)和含有金属的酶合成发生障碍。如果孕妈妈在孕期缺锌，胚胎发育必然受到影响，形成先天畸形。畸形呈各式各样。资料表明，新生儿异常的产妇血锌含量都低于正常产妇。为防止缺锌，孕妈妈在怀孕期间不应偏食。大多数食品中都含有一定量的锌，但以动物食品更为丰富。孕期还须戒酒，因为酒精会增加体内锌的消耗。
缺铜。20世纪70年代初期，人们发现一种能致婴幼儿死亡的疾病，患儿以贫血为主症，常因精神异常、运动障碍和全身动脉血管纡曲而夭折。医学研究发现，这是因为母亲在妊娠期间血液中铜含量过低，引起胎儿缺铜，造成机体新陈代谢提供能量来源的三磷酸腺苷缺乏，以致不能满足生命的最低能量。缺铜同时可影响胎儿某些酶的活性以及铁的吸收和运转，从而造成贫血。
缺锰。研究表明，缺锰可以造成显著的智力低下，特别是孕妈妈在妊娠期缺锰对胎儿的健康发育影响更大。实验表明，母体缺锰能使后代产生多种畸变，尤其是对骨骼的影响最大，常出现关节严重变形，而且死亡率较高。一般说来，以谷类和蔬菜为主食的人不会发生锰缺乏，但由于食品加工得过于精细，或以乳品、肉类为主食时，则往往会造成锰摄入不足。因此，孕妈妈应适当多吃些水果、蔬菜和粗粮。
缺铁。人体如果缺铁就会出现低血色素性贫血。孕妈妈在妊娠30～32周时，血色素可降至最低，造成“妊娠生理性贫血”，在此基础上如果再缺铁，则可危及胎儿。调查表明，患严重贫血的孕妈妈所生婴儿的红细胞体积比正常婴儿小19%，血色素低20%。因此，建议孕妈妈在孕期多吃一些含铁丰富的食物，如蔬菜中的黑木耳、海带、芹菜、韭菜，谷类食物有芝麻、大麦米、糯米、小米，豆类食物有黄豆、赤小豆、蚕豆、绿豆，特别是动物肝脏、蛋黄中含量更为丰富。
之宝贝提醒
孕妈妈所需微量元素
铜Cu 11.8～39.3 (微摩尔/升)
锌Zn 58.0～170.0 (微摩尔/升)
钙Ca 1.55～2.10 (毫摩尔/升)
镁Mg 1.12～2.06 (毫摩尔/升)
铁Fe 7.52～11.82 (毫摩尔/升)
为什么会发生新生儿溶血病
妊娠期间，母儿ABO血型不合可以引起新生儿溶血病。ABO血型系统中，大多数孕妈妈为O型，丈夫血型为A型、B型或AB型，孕妈妈可被胎儿的A或B抗原致敏，产生抗体，此抗体可经胎盘进入胎儿血液循环引起溶血。ABO血型抗原广泛存在于自然界中，孕妈妈可由肠道吸收而在体内产生相应的抗体，故ABO溶血病也可在第一胎发病。
