第二章 0~28天宝宝的早教(3)

 

贴心小叮咛

宝宝的生长发育速度因人而异,也会受父母的遗传因素影响,一味地按数值去看待宝宝的生长发育是不科学的,只会增加自己的担心。对于书中提到的数据,爸爸妈妈只以此作为参考就可以了。如果实在觉得宝宝的生长发育速度过慢或过快,可以带宝宝到医院做检查,听取医生的意见后,再给宝宝制定相应的调整措施。

妈咪达人支招

宝宝还不会用语言来表达自己的需求,哭就是他的语言。在整个婴儿时期里,哭有着特殊的意义,这对宝宝日后的语言发展有相应的影响。新爸爸、新妈妈们看到宝宝哭了,不要慌,要了解宝宝哭的意思,根据宝宝的实际需要做出反应。

一般,当宝宝的哭声声调较低,带着一种乞求的感觉,会先短促地哭一下,停顿一下再短促地哭,再停顿,这种有节奏的哭声说明宝宝饿了。一旦吃到奶,宝宝的哭声会停止。

当宝宝的哭声强度较轻,没有什么眼泪,偶尔两腿会乱蹬,一般就是说明宝宝有了大小便,小屁屁不舒服,要爸爸妈妈来“打扫卫生”了。

当宝宝的哭声一阵一阵的,有点响亮,还有点不耐烦,宝宝还会揉眼睛,这说明宝宝困了,要睡觉。一般宝宝越困,越不容易安静下来,哭声就会越强烈,带着颤抖和跳跃性。

当宝宝的哭声很高,但没有眼泪时,可能说明宝宝在向爸爸妈妈撒娇,想要爸爸妈妈抱了。

当宝宝的哭声比平常尖锐,还会握拳、蹬腿、烦躁不安,则说明宝宝有了疾病,身体不舒服了。

总之,宝宝哭时,爸爸妈妈要细心辨别,及时回应。

大动作能力提高练习

怎样给宝宝做竖抱抬头锻炼

新生儿肢体的支撑力很弱,所以,当爸爸妈妈抱着宝宝的时候,手必须托住宝宝的颈部和头部。

由于新生儿的颈部和背部肌肉十分无力,无法自己抬头,而宝宝只有抬起头,视野才能开阔,智力才可以得到更大发展。所以需要爸爸妈妈帮助宝宝抬头。

妈妈在喂宝宝吃完奶后,竖抱宝宝,让宝宝头靠在妈妈肩上。为了避免宝宝吐奶,妈妈可以轻拍宝宝背部,让宝宝打嗝。之后,抱稳宝宝,但不扶宝宝的头部,让宝宝的头部直立片刻,每天进行4~5次。这种训练在宝宝空腹时也可以做。

怎样给宝宝做俯卧抬头训练

在宝宝空腹时,爸爸或妈妈任何一人坐好,或者靠在沙发上,把宝宝放在胸腹前,让宝宝自然地俯卧在那里。将宝宝的头扶至正中,两手放在头两侧。爸爸妈妈用手按摩宝宝的脊背部,通过话语等吸引宝宝抬头;也可以摇晃带响声的玩具,逗引宝宝转头。

这样可促进发展宝宝颈背部肌肉张力,增加肺活量。

怎样训练宝宝做伸展运动

新生儿的小胳膊和小腿都处于自然弯曲状态,似乎还保持着在子宫内的样子。妈妈或爸爸可以利用日常护理的机会,训练宝宝做伸展运动。

在为宝宝洗完澡或换尿布的时候,妈妈或爸爸可以帮助宝宝伸展一下身体。帮他伸展身体时,只需将宝宝的关节稍微弯曲,宝宝就会反射性地伸开他的关节。除了关节外,轻触宝宝的膝盖内侧、身体、手等,宝宝也会反射性地伸展他的身体。要注意的是,这个时期的宝宝,由于四肢十分娇嫩,所以不能用力拉他的手、脚,以免弄伤宝宝。

宝宝可以做爬行训练吗

宝宝在新生儿期就有爬行的先天条件反射,所以,适当地进行爬行运动训练,对宝宝的发育和成长具有积极作用。

帮助宝宝进行爬行训练,可以利用宝宝洗完澡或睡醒的机会做。先为宝宝做完皮肤抚摸,宝宝会感觉到很舒服,就会主动要求动一动了。然后,你只要让宝宝趴在床上,取俯卧位,用手掌轻轻抵住宝宝的脚底,他就会试图向前爬,但开始时爬不了几厘米。

爬行训练的时间控制在每次1~2分钟,每天1~2次。注意不要在宝宝吃饱奶或饥饿的时候做。

经过爬行训练,宝宝颈部及背部的肌肉可以得到很好的锻炼,四肢也会越来越有力量。这种不断的锻炼,能促进宝宝肌肉的发育、肢体的协调,宝宝的体质自然也会随之增强。

怎样教宝宝做迈步运动

宝宝在新生儿期就有向前迈步的先天条件反射,在宝宝健康、情绪都很好时,就可以进行迈步运动的训练了。

做迈步运动训练时,爸爸妈妈要托住宝宝的腋下,并用两个大拇指控制好宝宝的头,然后让宝宝光着小脚丫接触桌面等平整的物体,这时宝宝就会做出相应而协调的迈步动作。尽管宝宝的脚丫还不能平平地踩在物体上,更不能迈出真正意义上的一步,但这种迈步训练对宝宝的发育和成长无疑是有益的。在进行训练时,爸爸妈妈要表现得温柔一点,时间控制在每天3~4次,每次3分钟。如果宝宝不配合,千万不要勉强,以免弄伤宝宝。

贴心小叮咛

平时,爸爸妈妈还可以在室内墙上挂一些色彩鲜艳的玩具,当宝宝醒来时,爸爸妈妈把宝宝竖起来抱着,让宝宝看看墙上的玩具及周围环境,这种方法也可以锻炼宝宝头颈部的肌肉,对抬头的训练也有积极作用。

当宝宝做完锻炼后,应轻轻抚摸宝宝背部,这既是放松肌肉,又是爱的奖励。如果宝宝练得累了,就应让他仰卧在床上休息片刻。

读书导航