妈妈掌握新生儿按摩方法很有必要,按摩具有促进宝宝发育的作用,无论是对宝宝情感的健康发展以及家长与宝宝之间的交流,都具有不可替代的重要意义。
头部按摩
用双手按摩宝宝的头顶部,轻轻?圈做圆周运动,但要避开囟门。接着按摩宝宝脸的侧面,并用拇指指尖从中心向外按摩宝宝的前额,轻轻从宝宝额部中央向两侧推,然后移向眉毛和双耳。这种按摩方式对平息暴躁的宝宝特别管用。
颈部和肩膀按摩
先从宝宝的颈部向下按摩,慢慢移至肩膀,由肩膀向外按摩。再用手指和拇指从宝宝的耳朵按摩到肩膀。
胸腹部按摩
轻轻沿着宝宝肋骨的走向向下按摩宝宝的胸部。在宝宝的腹部用手指划圈揉动,从肚脐向外做圆周运动,以顺时针方向逐渐向外扩大。
胳膊按摩
让宝宝仰面躺着,首先从宝宝的手腕按摩到肘,再从肘按摩到肩膀。然后,从双臂向下按摩。最后按摩宝宝的手腕、小手和手指,并用你的拇指和指尖按摩宝宝每一根手指。
腿部和脚部按摩
从宝宝大腿开始向下按摩,从大腿向脚踝方向轻轻抓捏宝宝的腿,并加入轻捏动作。轻轻摩擦宝宝的脚踝和脚,从脚跟到脚趾进行按摩,然后分别按摩宝宝的每根脚趾。
后背按摩
按摩宝宝的后背时,要轻轻地把宝宝·过来,用两个手掌从宝宝的腋下向臀部方向按摩,同时用拇指轻轻挤压宝宝的脊骨。按摩时应一直跟宝宝说话。