问：我和妻子结婚半年了，半年中，我们的性生活一直没能走出“磨合阶 段”，主要的原因我想是妻子的问题。刚结婚不久，妻子就说她有些神经衰 弱，虽然我睡觉没有打鼾的习惯，但她说我翻身都会影响她的睡眠，所以她 要求和我同室分床。我们在几次性生活后，她就说晚上过性生活也会影响她的 正常睡眠，因此，只能在周末才可以过性生活。出于对她的体谅，我同意了她 的要求。可半年过去了，我感觉自己在家中的地位很低，要求过性生活还得向 她申请，这太让我心理上无法承受了。有时我也能听到别的新婚朋友大致谈到 他们的婚后性生活，他们的情况令我很羡慕，对自己的处境就更感到不公平。 我和妻子平时感情还算不错，但不知为什么她对性生活竟如此不感兴趣，就算 高发问题—谁在“扫性”“败性” 27 在次数不多的那些过程中，妻子也不是很投入，也感觉不到她有多兴奋。我不 知道问题出在哪里，所以我现在心里很矛盾。请问我们这种情况应该如何调节 呢？
答：对于习惯一个人睡眠的人来讲，突然和另一个人同床共枕，确实可能 不适应。对性的热情也需要时间培养，需要双方努力。每个人在生理上都有热 爱性、达到性高潮的能力，之所以没做到，是因为有些地方做得不够。你不妨 从寻找妻子的性敏感带做起，从帮助她在性生活中获得高潮做起。如果一个人 没有在性生活中获得高潮，当然对做爱就会没有兴趣。结婚半年真的还太短， 你们还需要更长的时间调整双方的关系，包括情感关系，也包括性关系。两个 人走到一起生活，带着太多各自过去的影子，所以，需要时间沟通是非常正常 的。情感的和谐，日常生活的和谐，也将促进性的和谐。
我和妻子都喜欢引经据典
问：我和妻子结婚才几个月，性生活就感觉很糟糕了。我们在各自的 单位都是工作成绩比较突出的人，性格也都很要强。可能这方面我们太像 了吧，所以在性生活中都想指挥对方，一旦对方不能按自己的意图行事， 就会发生争执，极力说服对方自己是正确的。而且我们都很喜欢辩论，现 在已经发展到出现问题就停止性生活，一定要引经据典地争出个高下。尽 管这样也很难说服彼此，但双方都无法控制自己，性生活总会弄得“不欢 而散”。现在我都有些灰心了，我担心我们性格上的问题会导致更大的矛 盾发生。当然，除了性生活，我们在工作和生活中还是能够互相支持的， 也能为对方客观分析在工作中遇到的问题，奇怪的是，对于那些问题我们 彼此能听得进去对方的意见，但在性生活中却不能做到尊重对方。我真不 希望总是这样，请问有什么办法能解决这一问题？
答：感觉上你们都太理性了，而性生活的和谐可不是靠理性能够建立起来 的。性生活中要的不是坚持自己的意见，而是妥协和迁就，要的不是讲出一个 道理，而是没有道理只有感觉。你们需要及时改变，因为性上长期的不和谐和 28 健 康性知识答问 “争执”必将影响到夫妻的感情，导致其他方面的和谐也将被破坏掉。改变的 过程关键原则要记住：妥协、迁就。
妻子性活动时变得“胆小”了
问：我和妻子结婚才几个月，妻子平时性格极开朗，爱说爱笑，在穿 着上也很时髦大胆，和她探讨关于性生活方面的话题，她也完全能接受， 甚至讲起来比我还要“开放”，可一到真正过性生活了，妻子就变得特别 “胆小”，我感觉她总是很紧张，也放不开，很难享受到性生活的愉悦 感。她的这种“反差”让我感觉很奇怪，我原本以为她在性生活中也会和 在日常生活中一样“开放大胆”，可没想到她居然反应很差。按目前的 情形，我们过性生活，基本是她“牺牲自己”来满足我，这让我感觉很不 好。请问妻子的性格反差是怎么回事？我该如何做才能让她“正常”起 来？
答：观念上开放与行为上开放，二者确实有差别。口头上表述的观念开放 可能只是一种“表演”，用来掩盖观念上的保守。如果是真的观念开放了，那 就可以为行为开放做好思想准备。要行为开放还需要一些技术性的操作，比如 你妻子的不放松，很可能是对性的期望过高，或者是有特殊的要求没有满足。 帮助她找到自己的兴奋点，你就可以“对症下药”了。
她在性生活中紧张羞怯
问：我和妻子刚结婚不久，原本我以为婚后的性生活会是甜蜜美好 的，但没想到恰恰是这方面出现了问题。妻子的性格有些内向，但我没想 到她会对性生活如此忸怩，在性生活中她非常紧张羞怯，甚至连我都受到 了影响，每次都不得不草草结束。我真没想到会遇到这种难题，现在我对 此束手无策，不知道应该如何去做，才能让她自然放松。根据我对她的了 解，我认为她并不是缺乏性生活方面的知识，可能就是性格方面的原因 吧。所以现在我非常苦恼，请问，我该怎么办才好呢？ 高发问题—谁在“扫性”“败性” 29
答：性生活中紧张、害羞、忸怩，在我看来关键还是双方在性生活中的 “前戏”不够。这里所讲的前戏，不仅指性爱抚，还包括婚后夫妻双方对性的 谈论、交流，也就是使性成为日常生活一部分的那些内容。美好的性生活绝不 仅仅是从床上开始的，而是在日常生活的亲昵、爱抚、接吻、关怀体贴中就开 始了。彼此了解和熟悉对方的身体，同时全面接受对方的爱抚和身体，这样才 能做到彼此之间对性“脱敏”。你说到和妻子结婚不久，让我猜想是否你们双 方这方面的“脱敏”做得还不够，如果平时很少暧昧，在性上没有“脱敏”， 自然会在床上紧张。
做爱时她总皱眉头
问：我和妻子结婚已经快一年了，但是我们的性生活一直不太和谐， 妻子对性生活总抱着一种很抗拒的态度，这让我非常不理解。我们的感情 很不错，妻子在生活中也对我非常好，但不知为什么，一到过性生活时， 她就会皱起眉头，似乎这让她很反感，虽然嘴里不讲，但她的态度却是明 显希望我快快开始，快快结束。性生活中，我们几乎没什么交流，在她的 态度影响下，我只有加快进度，省略程序，尽快把令人尴尬的性生活结 束。我们的性生活一直是这样匆匆忙忙，似乎只是一个应景的部分，这让 我非常失望。但我又不想强迫妻子，所以我也只好配合她，总是草草开始 和收场。请问，我们这种情况正常吗？如果可以调整，应该采用哪些方法 呢？
答：她不喜欢性生活，肯定是她没有从中得到快乐，甚至得到了烦恼。所 以你需要做的，不只是快些结束，那等于说只是让她的烦恼和不快时间缩短了 一些。你需要做的，是不让她烦恼和不快，这不是说就不做爱了，而是说要找 到为什么性生活让她烦恼和不快的原因，然后改正。我觉得你可以就此事和她 讨论，两人慢慢摸索，找到问题症结。比如有的女性在过性生活时会疼痛，这 往往是因为她的准备还没到位，阴道因为不够兴奋也就不够润滑所致，她疼了 所以就会皱眉头。 30 健 康性知识答问
她的“性趣”难培养
问：我刚结婚不久，妻子目前对性生活不是很感兴趣。我查了不少资料， 也明白这种情形对新婚的妻子来说是正常的，虽然她在性生活中也能配合我， 可我还是希望尽快培养起她的“性趣”来。为此，我非常重视性生活前的爱抚 工作，常常会花费很长时间来进行“预热”；在性生活过程中，我也会非常关 注妻子的反应，力求让她能有满意的感受；有时，我还会和妻子一起看一些有 助于两性生活的影视作品。可是尽管我做了大量的工作，妻子的反应却一如既 往，不冷不热，这让我感到很尴尬，我不知是自己的问题还是她的问题，为什 么妻子的“性趣”会这么难培养？
答：有两种可能。一种可能是你太急了，欲速则不达。如果妻子心理上没 有一点点成长，只是性行为上的这些努力，也许会使她进一步对性有反感也说 不定呢。要循序渐进，不要急于求成，拔苗助长。另一种可能是，她的成长过 程中的某些经历，使她对性产生了抵触的情绪，那就需要找到症结所在，对症 下药了。
她的兴趣就是调动不起来
问：我结婚已经两年多了，但我对性生活却很失望。我的妻子是那 种很顾家的女性，但也只限于此。性生活对她来说，几乎是可有可无，我 为了调动她的情绪，采取了很多措施，但妻子却始终“平心静气”，难得 在性生活中兴奋一次，在我看，她过性生活像是在完成一项别人布置的任 务。她的身体很好，应该不存在疾病导致的冷感。虽然平时我们很少交流 性生活的事情，但我一直在性生活中非常努力，争取能让她有所改变。但 一次又一次的失望，令我现在越来越没信心。请问，我该怎么办才好？
答：你的“努力”，是依据什么标准呢？也许，你的努力方式，恰恰是最 不能唤起她的性兴奋的方式。因为人对性的感受是有很大差别的。你提到平时 很少交流性问题，这是最要不得的，也许正是你们的问题关键。一定要交流， 问清楚她对性生活有什么期望，有什么不满意。知道了她需要什么，你的努力 高发问题—谁在“扫性”“败性” 31 才会真正变得有意义。
