第4节:同大自然和谐共存才是养生之道(3)

两千年前的中药到现在仍然有效

从上个世纪30年代发现抗生素到现在,全世界投入大量人力、物力、财力,研究了7000多种西药,而现在临床上还在使用的西药不过几百种,其中还在应用的抗生素不过就十几种,大部分用不了了。为什么?因为细菌变异得太快了,再也不怕它了。

而中医呢,两千多年前的中药现在还有效,为什么?因为它从来没想杀死谁,它要求以和为贵,你只要不侵犯我们人类就行了。当我用药物把你身体的状态调整到最好,不适合致病因子在你这儿发展了,它对你又有什么威胁呢?

举一个小的例子,2000年,北京很有名的一次小学生集体食物中毒,我女儿回来以后就跟我说,她们全校400多名学生,只要中午在学校吃饭的,全部出现了不同程度的腹痛、腹泻。我就问她:"你怎么样?"她说:"我也不行了,我也开始拉肚子。"我一量体温37?5℃,我说这么着吧,爸爸不给你开药了,我给她煮了一锅绿豆汤,里边加一点儿糖,加一点儿盐,然后呢,我说你从现在开始,渴了就喝汤,饿了就捞豆儿吃。然后,晚上七点到十二点,她发烧到38?5℃。她的老师也来了,问我怎么不送她去医院?我们家住北京站,我就跟她老师说:"你看看我们家附近的协和医院、同仁医院全住满了,400个学生同时住院。另一方面我怕交叉感染,我就是大夫,你别管了。"

从头一天晚上七点放学,到第二天下午三点,她一共泻了11次。一直到第二天下午三点,体温正常了,不拉稀了,用的是什么?就是绿豆汤加上点儿盐和糖。

绿豆的皮是绿的,其性是甘、寒,它有清热的作用。绿豆的里面是黄色的,黄色本身就具有补脾胃的作用,加糖和盐,是因为腹泻最怕的就是脱水,到了医院不就是挂糖盐水吗?因为腹泻的同时会带走大量的盐和糖,人体就会缺水,所以就得攻补兼施。

绿豆肯定杀不死细菌、病毒,但是它的作用是什么?我们知道食物中毒,在体内反应的是一种湿和热,以热为主,所以她才会不断地拉稀,这个细菌才有发展的空间,绿豆是清热的,能够改善她体内的状态,让她别热了。我的女儿就这么喝了一天。上学以后,孩子们全部要去化验,看看还有没有细菌。我说你去化验吧,结果我女儿一化验,敌人们没有了。那个学校食物中毒以后呢,放了七天假,我的女儿就病了一天,也不烧了,也不拉稀了。玩儿了六天。别的孩子全都去打点滴去了,打了七天点滴。

人是天地的产物,养生首先要遵从天地自然的法则

一个人,在妈妈肚子里的时候是'九窍不通一窍通',肚脐跟妈妈通着,其他的窍全关闭着,一旦落生,一窍不通九窍通。""窍"是什么?"窍"是人体精气和自然界交通的通道。当你一落地,"哇哇"一哭以后,你自身的气,就和天地之间构成了一种特有的相关性。

中医学始终是建立在人和自然和谐的前提下,如果离开了人和自然的和谐,就没法谈中医学的养生。中医学不是把人看成孤立的人,《黄帝内经》开篇就讲:"虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来。"

人是天地的产物,老子讲"道生一,一生二,二生三,三生万物"。按照《道德经》的观点,在地球、宇宙没有形成之前,是一种混沌无面目的"一"的状态,这个"一",不是一个简单的"一",是阴和阳的有机结合,它是一个阴和阳的统一体。古人所说的"太极",圆圈中没有划一条直线,而是划了一条等分的曲线,这就是我们中国最古老的圆--太极。这边一个黑点儿,那边一个白点儿,这叫阴中有阳,阳中有阴。把这个圆圈拉长了,就是"一"。

它是以黑白两个鱼形纹组成的圆形图案,俗称阴阳鱼。太极是中国古代的哲学术语,是派生万物的本源。太极图形象化地表达了阴阳轮转、相反相成是万物生成变化根源的哲理。

太极图形展现了一种互相转化,相对统一的形式美。它以后又发展成中国民族图案所特有的"美"的结构。如"喜相逢"、"鸾凤和鸣"、"龙凤呈祥"等都是这种以一上一下、一正一反的形式组成生动优美的吉祥图案,极受民间喜爱。

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