通常，我最喜欢做的事情总是到有和煦阳光与海水的地方度假，坐在海边的小屋，或是空气很好的景点轻松地呼吸大地的能量，并且能够同时做一些双赢的事；而我最讨厌做的事，则是一些推不掉的工作。
而我的合伙人总是在听完我的抱怨后告诉我：“你只要多做一些你喜欢做的事，你就不会觉得你讨厌的事情那么讨厌了，而且你讨厌做什么，你就不要逼自己一直做；反过来，你要先多做一些自己喜欢的事，反而会让你讨厌的事事半功倍。”
真的耶！每当我放下一切，然后照这个逻辑去做我喜欢的事时，回过头来，我真的会发现：原来令我讨厌的事，已经不那么令人讨厌了。而旅行通常就是我最喜欢做的一件事，旅行就像是一帖兼具舒解压力与快速充电的特效药！在旅行中，你可以释放出心中的许多负担，并且能接收到许多外来的新信息，让你的视野和心胸都可以变得更加开朗。也因此，不管工作多忙，一年我总要出去旅行几趟。每当心力快要被“榨干、挤干”前，或是感觉“抗压力”已经到达极限，而自己的耐性就像一个旧轮胎，一直与不平坦的路面摩擦，一直擦到要皮开肉绽、火花四射、马上就快引爆开来时，此刻的我，就知道自己该去旅行了！
有一次，挥别忙碌的主持采访及写作工作，我买到最便宜实惠的机票去纽约，在朋友家实实在在地睡了个好觉。起来后，没有响不完的电话，只有肚子空空的饥饿感；走到楼下，带点秋意的纽约，空气非常清新，和煦的阳光在几分钟内就照得人全身都暖了起来。从住处走到麦当劳才5分钟的路程，就感觉身体像蓄电池一般慢慢地吸取能量，慢慢地恢复活力。
