（真我）
在人的内心深处，藏着一个最真实的自己。它最单纯，同时也最强大，一切风浪都无法触动它分毫。
心境
从来没想到过，自己竟能拥有这样一种心境。几次想将它写出来，皆因词汇贫乏而终止。
现在，我终于找到一样东西能比较贴近地表达它了。那是一湖清水，在夏日的夜里，宁静极了。你或许会说，那不会很单调吗？恰恰相反，这是一种无法言及的享受。只要你有过夏日的夜晚在湖边散步的经历，你就能多少体会出这种美妙的滋味。宁静的湖面可以令一颗躁动的心安静下来，把所有的烦恼驱走，只留下温柔的情丝。曾经的酸甜苦辣虽仍埋藏在记忆中的一个角落，但绝不会打乱你的心境。且这一切似乎都非常遥远，恍若隔世，有时会以为那是另一个人的故事，与己无关。
偶尔会有一丝对别人不好的念头闪过，比如抱怨，不满，嫌弃或厌恶，很快就被排除掉，那些不净的念头是不配有的。正像一片树叶落在湖面上，你只须用指头轻轻一挑就可以了。有时会有一阵风沙吹过，湖面会因此而失去平静，没关系，只要你有信心还想恢复那一切，很快就能风平浪静。表面的波动不会太久，深层的宁静才是永恒。这便是现在的我常有的心境，美不可言。
以前也有过好心情，那是因为碰上了好事，一遇到挫折就又失去了平衡。那时的我不能主宰我的心湖，面对狂风暴雨，我变得束手无策，只能任它们肆意捣乱。现在，我真正地变成了自己的主人。
评：人生的意义，不过就是发现自己，成为自己，最终回归自己，回到那个最好的自己。在佛家，就把它叫做圆满。
（真我）
每个人心里都有一个梦，梦想自己可以飞起来。然而，那仅仅是梦吗？
振翅高飞
有一天，一位自然学家经过一座农场，看到鸡舍里的鸡群中有一只老鹰，于是就问农夫主人，为什么鸟中之王会落魄到与鸡群为伍的地步。农场主人说：“因为我一直喂它吃鸡饲料，把它训练成一只鸡，所以它一直都不会飞，它的一举一动根本就是只鸡，而且也不再认为自己是一只老鹰了。”
那位自然学家说：“不过，它到底还是一只老鹰，应该一教就会的。”
经过一番讨论之后，两个人终于同意试试看是否可行。自然学家轻轻的把老鹰放在手臂上，然后说：“你属于蓝天而不是大地，张开翅膀飞翔吧！”可是那只老鹰有点疑惑，因为它不知道自己是谁。当它看到鸡群在地上啄食，就又跳下去与它们作伴了。
自然学家不死心，又把老鹰带到屋顶上怂恿它飞。他说：“你是一只老鹰，张开翅膀飞翔吧！”可是老鹰对这个陌生的世界感到恐惧，于是又跳到地上去啄食了。
到了第三天，自然学家起了个大早，把老鹰带到高山上。他把鸟中之王高举在头顶，再次鼓励他说：“你是一只老鹰，属于蓝天和大地，张开翅膀飞翔吧！”
老鹰回头看了看远方的农场，再看了看天空，但还是没有飞。自然学家把它举起来，向着太阳。接着，奇迹发生了，老鹰的身子开始颤抖起来，然后慢慢地张开翅膀。最后，发出了一声清亮的叫声，冲向了天际。
故事中的老鹰就是我们的真实本性，蕴藏有无限的能力和潜力。鸡群则代表那颗被世俗的恐惧和限制所束缚的心灵，以及旁人加诸在我们身上，而我们也默认的无形限制。
我们也曾像那只老鹰一样，因为模糊的身份而蒙受痛苦。我们屈服在心灵的健忘症之下，忘记了万物之灵的本性。虽然这种情形不会改变我们原本的面貌，但却使我们的行为失去了应有的创造和力量，像是一个不该发生在上帝子民身上的无解谜题。
因此，在惊醒的过程中，我们的目标并不在于改变自己，而是要回归我们的本性。你是鸡还是老鹰呢？你天生注定是要在地上啄食，还是在天空中翱翔呢？你的选择决定了你的命运。
评：当老鹰有着鸡的心态，它不敢打开翅膀，因为它以为自己会掉下来摔死。我们如果想要飞翔，第一件该做的事情，便是放弃那些别人喂给我们的饲料，以及和我们朝夕相伴、喋喋不休的鸡群。
