4让孩子意识到抑郁的危害
孩子抑郁是其面临重大挫折时产生的一种低落消极的情绪反应，表现为对外部一切事物失去兴趣，表情淡漠，对人不热情，认为没有什么东西值得付出努力，对任何事情都看得十分暗淡而无希望。当孩子情绪异常低落，并有失眠、厌食等情况产生时，你可以这样关切地告诉孩子抑郁的危害：“宝贝，抑郁是不好的，如果你长期处在痛苦的折磨中就会让身体生病的，朋友们也会远离你，所以，不要这样了。”
专家提醒：
其实，孩子的不良情绪有很多，父母在让他们意识到不良情绪的危害时，一定要根据实际情况，循循善诱，耐心指导。当你把这些道理给孩子讲清楚时，孩子就会意识到不良情绪的危害，而努力不让自己陷入不良情绪中。
冲动让孩子失去理智
爱冲动的人总是容易失去理智。孩子冲动时，会很难控制自己的情绪，因而失去理智，做出让我们十分失望的事。孩子偶尔冲动在所难免，如果经常出现冲动逆反的情况，就会影响其身心健康，尤其易使孩子性格出现偏离和行为异常。
容易冲动的孩子无论在什么情况下，总是会觉得自己委屈了，有时候会用自己的拳头去征服别人，去报复别人。
容易冲动的孩子探索欲和占有欲都特别强，看见什么新鲜东西，都想扑过去抢，或者伸手去抓，往往不计后果。比如，不走大路，偏偏要走高低不平的曲折小路；一会儿可能去触摸饮水机的开关，过了一会儿，可能又会去爬窗台。虽然额头上已经摔出了大大小小的伤疤，屁股也多次被父母教训，但是，还是不停地惹麻烦，做一些很危险的事情。
李强的儿子冠群上小学二年级，特别容易冲动，总是毫无理智地做一些令人担心的事情。不仅在家里经常发脾气、摔东西，而且在学校也会仅仅为了一两句话，就和同学大打出手。他根本不能控制自己的情绪。
有一次，李强接到儿子班主任的电话，说冠群在学校里和同学打架，把那个同学的鼻子打流血了。李强接到电话后急冲冲地赶到学校。原来，冠群和同学玩纸牌，输了不服气，就动手打那个与他玩游戏的同学，其他同学报告老师。老师来了，他还是冲动地不能控制自己，最后一个狠狠的拳头把那个同学的鼻子打流血了。
这样的孩子怎么能让家长放心呢？孩子爱冲动总是让父母的神经绷得紧紧的，总是担心他会惹祸，会出事。
一般来说，孩子容易冲动的因素主要有两大方面，既有生理因素，也有社会因素。
生理因素是指孩子中枢神经系统的发育不够完善，特别是大脑皮层兴奋和抑制过程还很不平衡。因此，一旦他们遇到紧张刺激，就会非常激动而不能自控。比如，三四岁的孩子，神经系统的兴奋过程和抑制过程虽然都有发展，但兴奋过程仍占优势，所以这个年龄的孩子在行为上容易引起兴奋，不能约束自己，从而发生冲动行为。
社会因素往往是父母对孩子百依百顺，使他的冲动行为得以强化。其次，就是父母过分地“保护”和限制孩子。比如，不允许孩子与小伙伴在一起玩等，时间长了，孩子会很封闭，缺乏集体合作的体验，于是就形成了“以我为中心”的思想，一旦有什么不满就会表现冲动。此外，环境的不良刺激，如家庭气氛的紧张，父母对待孩子教育的不一致，缺乏双亲配合的爱以及遇有疾病或外伤的打击等都会导致孩子的兴奋而产生逆反和冲动。比如，有些孩子因为常常受到父母打骂，形成暴躁性格，不能控制自己，因而会出现冲动行为。
除了生理因素和社会因素之外，还有孩子自身的因素。孩子的情感是不稳定的，好冲动，遇到喜欢的事就愉快，遇到厌恶的事就不高兴，他们不能有意识地控制和调节自己的情感，如，几分钟前还在大哭大闹，几分钟后就“雨过天晴”，笑声朗朗了。
