对女儿内在气质的培养固然重要，但女儿的仪表也不可忽视。有些父亲可能意识到了这一点：当你的女儿干干净净地出现在别人面前，会很快得到别人的喜爱和称赞：如果女儿邋里邋遢，外人见了可能不会真说“这孩子真脏”，但他们的眼神足以让你感到脸红。
每个父亲都想把自己的女儿培养成淑女，那么仪表美就不可忽视，这就要从女儿的干净整洁做起。
女儿干净整洁不仅可以得到别人的喜爱，而且还有助于预防一些疾病的发生，比如感冒、拉肚子、龋齿等。而不讲卫生的小女孩不仅容易生病，也往往不被别人接受，没有好人缘，更别说做一个优雅的淑女了。贝贝是个聪明又漂亮的小女孩，但就是不爱干净，不喜欢洗手，懒得刷牙，很少洗澡。所以她看上去总是脏兮兮的。小朋友见了她都躲得远远的，“她身上有臭味，我们不和她玩，好脏呀！”
为此，贝贝很伤心，回家抱着爸爸哭诉：“爸爸，他们都嫌我脏，都不愿意和我玩。”爸爸一边安慰贝贝一边说：“没关系的，只要你以后勤洗手，多洗澡，把自己弄得干干净净的就好了呀。”其实，每个女孩的爸爸都想把自己的女儿打扮得干干净净、漂漂亮亮的，都像贝贝的爸爸那样教过女儿。但为什么有些女孩还是不注意自己的仪表美呢？原因有这么几点：
（1）父亲本身不爱干净
女儿天天跟在父亲身边。父亲不爱洗手，下班回家拿起馒头就啃，衣服脱下来也不洗，刷牙也草草了事。幼小的女儿本能地认为，父亲既然这么做那就一定是对的，我也这么做好了，结果可想而知。
（2）规矩多，管教少
有的父亲在女儿则懂事的时候就约法三章：“饭前要洗手，睡前要洗澡，衣服要勤换”。但是女儿常常会忘记。父亲明明看到女儿没有按要求来做，却这样想：女儿还小，等她长大了自然而然就知道约束自己了；不干不净吃了没病，这点小事没关系。久而久之，女儿就形成了不讲卫生的习惯，再想改就难了。
（3）要求多，方法少要吃饭了，爸爸叫女儿先洗手再吃饭。女儿跑去卫生间，不一会儿就出来了。爸爸看了看女儿的手，手背很干净，手心却脏得很，于是说：“你看你洗的，不能光洗手背啊，再去把手心洗干净。”女儿又乖乖地跑去洗，回来给爸爸看，结果手心洗干净了，10个手指头还是脏的。爸爸不耐烦地摆摆手说：“算了算了，先吃饭。”爸爸让女儿把手洗干净，却不教她怎样才能洗干净。虽然孩子知道讲卫生却不知道怎么讲卫生，即使爸爸费了心，女儿依然那么邋遢。
讲了这么多，有的爸爸可能会说：“不就是卫生问题吗？女儿的好性格都形成了，把她弄得干干净净的算不上什么大事。”其实，这种想法是完全错误的。孩子搞卫生的事父母不能包办，讲卫生的好习惯需要女儿从心底里认可，并且能够自己动手。父亲包办不利于女儿卫生习惯的形成，等于是溺爱女儿。
现在通过网络、报纸我们常常看到大学新生不会洗衣服，将衣服寄回家让父母洗之类的报道。如果你将女儿养育到20岁了，可她还需要你来给她洗衣服、整理房间，这是做父亲的想要的结果吗？
所以，培养女儿讲卫生的良好习惯要从小抓起，这也是让你的女儿拥有真正淑女所具有的仪表美的基础。
1 给女儿创造一个干净整洁的家庭环境
女儿的仪表美还来自于家庭对她的影响，一个干净整洁的家庭环境会对她产生到潜移默化的作用。她会自然而然地认为：世界就是干净整洁的，自己也应该是干净整洁的。所以，她总是将自己打理得干净利索，一副赏心悦目的样子。
相反，如果生活在凌乱不堪、袜子乱扔、鞋子乱放、衣服乱堆的家庭环境中，她也就会理所当然地认为：家就应该是这样的，自己的东西也是可以乱扔的，没有必要去整理清洁，这样就很好。
2 对女儿有要求，也要有执行
让女儿养成讲究卫生的习惯，这个过程需要父亲的严格监督。要知道，很多时候女儿也想偷偷懒，因为习惯的养成是一件持之以恒的事情。涓涓从懂事起，爸爸妈妈就要求她饭前便后要洗手、早晚要刷牙等。
一次，刚从游乐园回来，涓涓玩了一身汗。爸爸说：“涓涓，去洗个澡吧。”
涓涓懒洋洋地躺到沙发上，一动也不动地说：“明天洗好吗？”
爸爸严肃地说：“不行，爸爸早就要求过，从外面玩回来后一定要洗澡。”
涓涓听了爸爸的话开始撒娇：“好爸爸，我今天好累呀。”
爸爸上前把涓涓拉起来，“不行，累也得洗。不然身上那么脏，怎么睡觉啊，都把床给弄脏了，而且出汗后身上会有很多细菌，很容易生病。听话，既然这些要求你都同意了，你就得做到。”
涓涓听了后，小嘴一噘，还是不动弹。
爸爸见女儿这样，就不再理她。晚上，涓涓缠着爸爸讲故事，爸爸就说：“既然爸爸的话你不听，你的要求爸爸也不接受。”
涓涓没有办法，只好乖乖地去洗澡，回来后，爸爸很高兴地为她讲了一个故事。有时候女儿会撒娇耍赖。当你对她提出要求的时候她乖乖地答应，而一旦让她去做就很难。这时候父亲一定要坚持自己的原则，必须让女儿执行，否则她讲卫生的好习惯是很难养成的。
