6.皱纹的修复(2)

上眼睑也是同样要领。抑或从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。4螺旋按摩以一只手的食指和中指稍稍撑开额头，另一只手的中指和无名指由内而外以螺旋方式轻柔按摩空余位置，对消除额头细纹有特效。此外，随着年龄的增长，睡眠不足等因素，可影响细胞的新陈代谢，导致皱纹现象频生。所以，在保养和按摩之外，绝对要掌握睡觉的黄金时间，晚上10点到凌晨两点，是美容觉时间。这个时段是细胞进行修护、新陈代谢的最好时间，如果好好休息，定能还你肌肤的光彩美丽。为了防止表情纹的产生，除了上述方法外，一些日常的不良习惯，也必须要戒除。例如，化妆时不要用力拉扯皮肤，尽量避免侧睡，不要忽视肌肤浮肿，不要经常刻意眨眼，不要经常眯着眼睛看东西等。有一些眼睛近视的女生章六第经常会眯着眼睛看东西，这样不仅使得眼睛越变越小，还变了形，令人十分懊恼。如果你觉得看不清楚，最好配副合适的眼镜，要是觉得镜框眼镜带上不够方决解全完恼烦肤肌美观，可以配副隐形的，只是每天戴上、取下时稍微麻烦些。另外，注意戴隐形眼镜的时候手法要尽量温和。消除皱纹并不是朝夕之事，况且，人总是在一天天地衰老，因此，坚持不懈地进行预防和修复是每天的工作，姐妹们不要偷懒哦！ 桑叶黄瓜抗皱面膜材料：黄瓜1根，夏枯草10克，桑叶30克，水适量。制作方法：1．将夏枯草、桑叶一同在适量水中浸泡成药汁，约半小时后，用小火将药汁熬到仅剩三分之一的分量。2．用无菌滤布滤去残渣，待汁液冷却。3．将黄瓜放在榨汁机中榨取汁液，滤掉残渣。4．把榨好的黄瓜汁放入冷却后的药汁中，搅拌均匀。使用方法：取一张干净的化妆棉，放入面膜水中浸泡，然后敷在面部，约15分钟后，用清水洗净即可。