第十一章人体内的双刃剑脂肪(5)

生老病死的密码：揭开活到120岁的健康秘诀梅奥医学

★ 瘦猪肉

瘦猪肉含蛋白质较高，每百克高达29克，同时猪肉脂肪中含有较高单不饱和脂肪，因此也较适合胖人食用。

第十一章 人体内的双刃剑脂肪(5)