第一次进行这样的测试可能要花些时间，但熟练之后你会发现摆锤可以对你的问题立刻做出判断。如果发现摆锤的运动异常不妨调整一下绳子的长短。你也可以用另一只手进行测试，一般情况下用你习惯的那只手操作起来比较方便，但少数人用不常用的那只手效果反而要好些。操作成功一次，以后再用这样的占卜方法就会简单很多。习惯了摆锤占卜后，可以用它来找出你需要的色彩，你可以这样让它测算：我是否需要更多的红色能量，然后等待回答，对不同的色彩依次询问，你会发现一般需要两三种色彩，这主要由你的身体状况、能量水平以及目前人生境况来决定。摆锤回答了你的需要后，你还可以询问用什么方法能更快地吸收色彩的能量。
你可以对身体需要的颜色进行占卜。将肘部放在桌子上，让手中的摆锤悬垂在桌子上方。另一只手让摆锤静止下来。慢慢等待摆锤重新运动，你会发现摆锤向前后左右四个方位的其中一方运动。确定了代表"是"的方向即让摆锤停止运动，接着找出"否"的方向。
确定了各个方位所代表的意义后，就可以对摆锤提问了。
冥想：内心的色彩
我们常常在想着某个事物时心中就会出现这个事物的影像，有些人心中的影像比较清晰，有些人的比较模糊或完全没有，但会用另一种方式反映出这个事物。你也可以在心中想象某一种色彩，看看这种色彩会给你带来什么样的感觉。对颜色进行冥想时能够让你产生许多联想画面，这种经历会带给你一个奇妙的旅程。
你要做的就是以舒服的姿势坐下，闭上双眼，深呼吸数次，身体尽可能地放松。完全放松后，你就开始想象某种颜色，不同的颜色会带给你不同的感受。让心中对这种色彩的影响尽可能变得清晰真实，想象现在你的四周被这种颜色所包围。这种颜色让你感觉清新还是温暖，你喜欢被这种颜色所包围的感觉吗？这种颜色是否会让你感到很安全？让你的心境保持平和，尽可能地像旁观者一样对你的感觉进行一个记录。
