3面对阳光，背对阴影
2010年央视春节联欢晚会小品《一句话的事儿》中有一句台词：“你心里能不能阳光一点”，播出后迅速成为流行语，引起许多人的共鸣。事实正是这样，要让我们的生活充满阳光，首先就要在自己心灵中种植“阳光”，培养自己的阳光心态，这才是一种生活中的正面思维方式。
一个人内在的力量是巨大的，内在的自我如果是悲观消极的，那足以把自己打垮，而如果一个人抱着积极进取的阳光心态，那么即使身处逆境，也能于风雨之后迎来彩虹。如果把人生比喻成一条航船，那么阳光心态就是风帆。在人生的航程中，人们可能无法改变风向，但可以去随时调整风帆，以避开礁石，乘风破浪，顺利前行。对人而言，这个“风帆”就是个人的心态与思维方式，“风帆”调整的目标则是让自己面对阳光，背对阴影。因为，当你背对阳光时，看到的永远是阴影；而当你面对阳光时，看到的则永远是万里晴空。在美国，就有这样一个女孩，她顽强地向厄运做出挑战，积极寻找生活中的阳光面，剔除阴影，她不但学会了读书、说话，甚至还能写出优美的文章供无数人阅读。她就是美国著名作家、盲人教育家海伦·凯勒。
海伦·凯勒，这是一位因盲聋而哑，集三重残疾于一身的不幸者。然而，就是这样一位看似已经“被上帝遗弃的人”，却没有沉浸在漫无边际的黑暗里无法自拔。因为在她心底有一股扑不灭的信心，正是这种信心使海伦最终克服了重重困难，她用心向着阳光，满怀激情和希望，通过自己的努力一步步打破了无边的黑暗与痛苦。
