心灵方面
心灵方面分各种层次，有各种方法。在这里，我不想为特定的一些传统或信仰说话。我想推荐一种广为应用的心灵方面的方法。柏拉图曾经说过：“未经审视的人生毫无价值”。我们每个人都能做的走上楼厅的一种最重要的形式也许可以是：定期静下心来，审视生命的过程、质量和成就。雷克?沃伦（Rick Warren）的著作《生命在于意义》（The Purpose-Driven Life）销售量高达2800万册，总该有点原因吧。大多数美国人都想知道作者如何回答他在副标题中提出的问题：“人的生存意义何在？”不管你对书中的内容是否认同，你都会认识到确定意义、按照意义去生活的必要性。
在《生有所值》（Make It Count）一书中，米歇根大学心理学家约翰?考特（John Kotre）指出，大多数人都想在一生中做些事情，好留给后代一些东西。在你检视自己的最佳状态特点清单时，请关注那些能给你的后人留下可以学习借鉴的习惯。很显然，这一原则不仅适合工作领域，也适用于工作以外的领域。
几年前，我在《哈佛商业周刊》（Harvard Business Review）上读到一篇采访电子表格之父丹 ?布里克林（Dan Bricklin）的文章。在谈到影响他生活的经历时，布里克林回顾了自己在犹太学校的学习经历。他解释说，犹太教有一个基本教义，叫tikkun olam，意思是说，人生的意义在于我们利用上天赐给的原材料作出更好的东西。比如，上天赐给了我们麦秸和泥土，我们就用它们作出了砖。你在考虑为了追求精神层面应该培养哪些习惯时，应该整合你在最佳状态下的特点。如何将它们综合起来，创造出比你自己更伟大、更有生命力的东西？
人际关系方面
如果主管的工作方式以业绩为导向，会劳心费神，也容易忽视工作内外使生活充实和完整的人际关系。就我和客户的经验来看，我认为重视短期业绩不利于建立和维持能产生长期业绩的人际关系。强大的人际关系不仅有助实现业绩，在人际关系方面培养积极的习惯还能产生思想、身体和心灵方面的效益。大卫·利维（David Levy）是华盛顿特区柯康美术馆（Corcoran Gallery of Art）的馆长，他给我讲了一件事，阐述了保持业绩和人际关系平衡的必要性：
在我职业生涯早期，当时我是帕森设计学校（Parsons School of Design）的主管，几乎每个周末我都上班。我上午10点钟就会出现在学校，在办公室里工作到下午四五点钟，我的同事们也会随我而至。不久，要是你在周六、周日给我的办公室打电话，就会有秘书接听电话了。因为我来了，我的秘书们、其他高级职员和一些低级职员也都来上班了。有人把孩子也带来了，孩子们在办公室里玩儿，跑来跑去。但是，这又和正常的工作日不一样，因为还有其他的事情要做。6点钟之前，其他人就走了，我也走了，不过我有时待得晚一点。当时有人在周末来，也有人不来。我想那些不来的人都有一个幸福美满的婚姻，来的人肯定没有。
我从大卫的经历中学到了一点，如何安排时间很重要。如果你不在人际关系上经常花点时间，人际关系会受到损害。在你检视自己的最佳状态特点时，考虑一下这些特点如何才能有利于你加强最重要的人际关系。一种方法是问一下自己：当我自己处于最佳状态时，我的那些关系人当中谁和我在一起时会最受益？这种自检的方式能帮助你作出重要决定，决定如何安排时间，把时间安排在哪个人的身上。作为教练，我和客户在一起制定出很多“改进方案”，来改善处理不当的人际关系。有趣的是，他们对人际关系的处理不当不仅体现在工作中。无论是在工作以内还是以外，治疗不健康人际关系的良方妙药都是时间、注意力和调节。
如果你愿意更多地考虑培养哪些习惯来强化你的最佳表现，以原来在纸上写下的核心特点为中心，在10点钟、2点钟、4点钟和8点钟方向分别写上思想方面、身体方面、心灵方面和人际关系方面四个大标题，在每个大标题下面，分别写上三个或四个符合你核心特点的习惯。
