心脏从我们生下起到生命的最后一天，都在不停地搏动。在生命的周期内，我们的心脏平均收缩超过25亿次。心血管系统疾病已经开始占据我国城乡居民死因的第1位，目前其病死人数已占总死亡人数40％。
表心血管疾病危险因素
糖尿病 高脂血症 高血压 肥胖症
吸烟 不健康饮食 缺乏体育锻炼 酗酒
※认识冠心病
冠状动脉性心脏病（CHD）简称冠心病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌功能障碍和（或）器质性病变，故又被称为缺血性心肌病。
※你患有心脏病么
如果你生活中出现了下列现象之一，我们建议你做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的防治措施。
◎体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或出现呼吸困难的感觉。
◎劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。
◎左胸部出现疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部。
◎出现脉搏过速、过慢、短促或不规则的情形。
◎熟睡或做恶梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会儿才好转。
◎性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛。
◎饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛。
◎在人多密闭的公共场所中，容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够。
◎上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急。
◎突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉。
◎儿童的活动能力比同龄者差，活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫。
◎感冒后仅仅从事轻微劳动也感到心悸、疲乏，或走路稍快就觉得气急。
◎突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉。
◎晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难，需要垫高了枕头才能入睡。
◎出现下肢浮肿。
◎手指或足趾末端出现肥大、变形。
◎脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色。
◎静息时自觉心跳有异常声音，或手掌握触前胸壁心脏部位时有震颤感。
◎妊娠期出现心悸、头晕、气急或浮肿。
◎左肩痛长期不愈。
※如果你有以下异常，应警惕冠心病
◎运动心电图（踏扳）试验显示异常。
◎放射性核图像异常。
◎24小时动态心电图显示异常。
◎冠脉造影显示异常。
◎普通心电图检查显示异常。
【实例】
凯西从来就没把她的心脏病当回事。她读过许多医学报告，那些报告告诉她，女人发生心脏病和心肌梗死的概率比男人低。然后，她就抱持着侥幸心理，对她的心脏病听之任之了。那个时候，她45岁。
凯西在戒烟后，办了张健身卡，她想减减肥。然而，在运功时，她发现她的胸骨后如同火烧一般疼痛，她同时还觉得气短。但为了减肥，她努力忽略这一切。某一天，她如同往常一样，同她的同事芬妮聊天，她把那天在健身房发生的事当做笑话，将给芬妮听了。然而，芬妮笑不出来，她非常严肃地告诉凯西：“我妈妈在48岁时，死于心肌梗死。女人的心脏病发病率并不像你想的那么低，再说女人出现的症状也和男人不太一样。不管怎么说，你必须去看医生！”
凯西同意了。她去看了医生后，却告诉芬妮，那个医生仅仅建议她去度个假，休息休息，那个医生说她是因为工作压力过大，才出现了这种症状。芬妮疑惑地问凯西：“那个医生给你做了运动心电图检查吗？或者其他任何关于心脏的检查？”凯西说没有。芬妮变得很生气，她明确地要求凯西换一个医生：“那个医生太不负责了。换一个医生，要求他为你进行心脏方面的检查。如果检查的结果是正常的，那万事大吉。但是，你一定得检查！”凯西于是找了心内科的医生为她检查。心内科的这位大夫很仔细地向她询问了很多问题，详细了解了她的症状，并了解了她的家族疾病史。随后，医生让她接受了运动心电图检查。在检查过程中，凯西戴着心电图仪，按照医生的要求进行运动，这一次，她又感到胸骨后烧灼般的疼痛，同时，她觉得手臂发麻。医生明确地告诉凯西，她被确诊患有冠心病，如果她不接受治疗，她很可能会发生心肌梗死。凯西被吓坏了，她很认真地接受了心脏病的治疗，她终于学会把她的心脏病当回事了。
