3.9种超级食谱,让肺结核无处藏身

结核病患者,应根据自身体质,食用能够滋阴清热、滋养肝肾的食物,或者配制药膳,长期调理。具体来讲,肺结核患者要注意饮食清淡,多食辛凉甘润而滋阴之品,远离肥腻厚味和燥烈之品。

从中医角度讲,营养不良所形成的气阴亏虚体质,是结核菌得以滋生的基础,而长期不愈的结核,又可以影响人的体质状况,导致阴虚的形成。“肺结核偏爱阴虚的人”,是一种值得临床关注的现象。

阴虚体质的特点是形体消瘦,容易口渴,容易燥热,容易心烦,手脚心热,睡眠少而不实,大便干结,多喜冷饮。得病之后,还会出现面颧潮红、低热盗汗、心悸健忘、失眠多梦、腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子经少等症状。

在进行系统正规的药物治疗的基础上,调理饮食,改善阴虚体质,增强抵抗力,也是防止肺结核复发的关键。结核病患者,应根据自身体质,食用能够滋阴清热、滋养肝肾的食物,或者配制药膳,长期调理。具体来讲,肺结核患者要注意饮食清淡,多食辛凉甘润而滋阴之品,远离肥腻厚味和燥烈之品。下面介绍9种食谱,将有助于阴虚体质的结核病患者朋友迅速恢复健康。

滋阴鳖肉汤:鳖肉250克,百部、地骨皮、黄芪各15克,生地20克。鳖肉切块,百部、地骨皮、黄芪、生地装入纱布袋中,封口。把鳖肉放入沸水锅中,撇去浮沫,加入药物和姜片、葱段、黄酒。先用武火煮沸,再用文火炖煮1小时左右,挑去药袋,加食盐、味精调味,再煮沸片刻即成。每日1次,佐餐食用,连食7~10日为一疗程。本方益气养阴,具有抗结核功效。

羊髓白蜜汤:羊脊髓100克,生地、白蜜各30克,羊油20克。将羊髓和生地加水适量,文火炖煮,熟后滤去药渣,加入羊油及白蜜,放葱、盐少许,煮至汤沸。此为1天量,分2~3次服,连用15日。

猪肺花生煎:猪肺1具,花生米100克。猪肺洗净切块,同花生米共入锅内,文火炖1小时,去浮沫,加黄酒2匙,再炖1小时即成。每天1次,每次一大碗,食肺吃花生米。

鸡蛋银耳浆:鸡蛋1个,银耳3朵,豆浆500克,白糖适量。将鸡蛋打在碗内搅匀。银耳泡开后,与豆浆同煮10分钟左右,煮好时冲入鸡蛋,加白糖调匀即可食用。每天1次,连服15天为一疗程。本方有滋阴清热的作用,适用于肺热者。

萝卜甘蔗荸荠汤:甘蔗500克,荸荠300克,红皮萝卜100克,冰糖适量。甘蔗、荸荠去皮,洗净,切块;红萝卜洗净,切块,加水适量,煮1小时,加入冰糖,晾凉后喝汤。本方清热润肺而止咳,适用于肺结核食欲不振、咳嗽痰少等症。

糯米阿胶粥:糯米100克,阿胶30克,红糖适量。糯米淘洗干净,阿胶打碎。将糯米放入锅中,加水适量煮粥,粥将熟时,放入打碎的阿胶,边煮边搅,稍煮沸2~3次,加入红糖搅匀即可。每天服2次,3日为一疗程,间断服用。本方能滋阴补虚,补血益肺,适用于肺结核咳嗽、痰中带血者。

百合黄精粥:百合、山药、黄精各30克,粳米100克。煮粥食用,每天1次。本方有滋阴补肺,健脾益气的功效。本方适用于肺结核气阴两虚,体倦无力,食欲不振,干咳无痰,或咳嗽带血者。

沙参粳米粥:北沙参15克,粳米50克,冰糖适量。北沙参捣碎,与粳米、冰糖同入沙锅内,加水500毫升,煮至参烂米开花、粥面有油为度,分早晚两次温服。本方有润肺养胃、清热养阴的功效,适用于肺热燥咳、干咳无痰、津少口渴等症状。

五汁饮:白果、秋梨、鲜藕、甘蔗、山药、蜂蜜、霜柿饼、生核桃仁各120克。首先,将白果除去膜、心,与秋梨、鲜藕、甘蔗、去皮后切碎的山药一起捣烂成“五汁”。然后,把柿饼、核桃仁捣烂如泥膏状。接着,将蜂蜜加适量清水稀释后,加入上述泥膏,搅拌均匀。微微加热至融合,稍晾,趁温将五汁加入,用力搅匀后,倒入瓷罐。每次服2汤匙,每日3~4次,可常服。本方具有清虚热、止咳止血的功能,适用于肺结核长期低热,咳喘,咯血,声音嘶哑,口渴咽干等症。

结核患者还要注意节制性欲。因为精属阴,阴虚者应当护阴,而性生活太过可伤精,于结核康复不利。

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