疾病不是洪水猛兽，真正聪明的人，当身体发出不适的信号时，不应该讨厌它、压制它，而应该静下心来，听听身体的语言，找一找不适的原因，必要时，干脆让病生下来，通过疗养、调整，恢复健康。
胃又痛了，心中热辣辣的，有一股酸水上泛。李主任极不情愿地离开电脑桌，找几片药服下去，又投入了紧张的工作。他想，无论如何，现在可不是生病的时候。这份标书，明天必须上交；研究生的论文，也要在今晚修改出来；还有，周末的学术会议非常重要，起码要把发言的提纲搞定……
像李主任这样，正值中年、无暇生病的人，生活中真不少见。他们是单位的中坚力量，肩上有千斤的担子，手里有干不完的工作。他们最害怕生病，也没有时间生病。感冒了，吃点白加黑；发烧了，吃点百服宁；头痛了，吃点去痛片；咳嗽时，吃点镇咳宁；睡不着，要么吃舒乐安定，要么吃思诺思……总之，身体出现不适时，他们总会想办法，用一些“特效药”把症状消灭在萌芽状态。多年来，也真的就这么过来了，虽然能感觉到体质在逐渐变差，但也没有因为生病而影响工作。
其实，有些时候，是需要把病生出来的。这样一次次地头痛医头，脚痛医脚，就会丧失发现疾病根源的机会。就像是身体内部失火，报警器响了，您不去处理火险，而只是把报警器关掉一样，必然会掩盖病情，后果可想而知。一次次地压抑症状，病邪不能外排，就会逐渐沉积，最终积重难返，使人一病不起。
生活中还有一些人，由于身居要位，特别讳疾忌医，生怕自己健康的秘密泄露，再不舒服，也要硬挺着；也有一些人，因有难言之隐，不能正视自己的健康问题；还有部分人，自认为年轻气盛，身体很棒，听不进别人的劝告。直到大病降临，甚至危及生命，才翻然醒悟，但为时已晚。因此，有病的时候，一定要重视，而不能讳疾忌医，“粉饰太平”。
抽不出时间休息的人，最终会抽出时间来害病。疾病不是洪水猛兽，真正聪明的人，当身体发出不适的信号时，不应该讨厌它、压制它，而应该静下心来，听听身体的语言，找一找不适的原因，必要时，干脆让病生下来，通过疗养、调整，恢复健康。
