第七章 常见病不求人(19)

中医认为排尿困难主要有三种原因:上焦热盛,膀胱气化不利,肺失宣降;肾阴亏虚,淤血阻滞,尿路不通;中气亏损,升降失司。因此治疗也要从这三方面入手。

1.绿豆可以清热解毒,利湿通小便。用绿豆100克,洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开10分钟即可。每次10毫升,代茶饮。对于前列腺增生引起的小便点滴不畅,灼热黄少,口苦,不欲饮水者有较好的效果。

2.茯苓和冬瓜子是利尿通淋常用的药物。用白果40克,茯苓15克,冬瓜子15克,置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮20~30分钟,取汁,分次饮用。此方适用于排尿不畅、尿道涩痛、会阴胀痛的前列腺肥大患者。

3.白茅根具有清热凉血、利尿通淋的作用。将白茅根50克洗净,切成小段,置锅中,加清水500毫升,急火煮沸20分钟,加白糖,分次饮用。对前列腺肥大、排尿时间延长、会阴胀痛、伴有尿血者有很好的疗效。

4.活泥鳅50克,鲜嫩豆腐200克。泥鳅活杀去内脏,洗净,切成小段,置碗中,加豆腐、姜、葱、黄酒、食盐等,隔水清蒸20分钟,即可食用。泥鳅具有温中补气,升清利尿的作用。适用于中气不足型、小便不畅、气短少言的前列腺肥大患者。

经络疗法

按摩小腹可以达到缓解症状,预防保健的目的。

1.取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。

2.顺时针方向摩小腹,约6分钟。按揉中极、气海、关元等穴。每穴约1分钟。在两大腿内侧,用轻缓的手法摩、揉,配合按揉髀关、足五里,以酸胀为度,时间约6分钟。

气海、关元、中极各穴,是丹田之所,按摩有利于膀胱功能的恢复,小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,通任、督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。

28.前列腺是一辈子的性福

前列腺炎的治疗应该区别对待,急性前列腺炎应该及时抗菌消炎,多饮水,注意休息。慢性前列腺炎的治疗难度相对较大,应采取综合措施,如物理疗法、中药坐浴、按摩、食疗等配合使用,能增强疗效。

前列腺炎是男性常见病,绝大多数发生在青壮年,分为急性和慢性两种。前者比较少见,后者发病率较高。

急性前列腺炎是由细菌经尿道进入前列腺,引起了前列腺充血、水肿甚至形成脓肿的一种生殖系统疾病。中年男性如果平时不注意保养身体,如经常劳累、着凉、长时间骑车、酗酒、性生活过度、经尿道器械操作,抵抗力减弱,都会给病菌的入侵提供了可乘之机。

慢性前列腺炎的病因较为复杂,少数由急性前列腺炎未能彻底治愈迁延而来,但绝大多数病人则未曾经历过明确的急性阶段。慢性前列腺发病缓慢,临床表现不那么明显,不同病人症状表现相差很大。常见的症状有:

1.疼痛。后尿道有烧灼感、蚁行感,会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部腹股沟、耻骨上区、阴茎睾丸等,偶可向腹部放射。

2.病人有轻度尿频、尿急、尿痛,个别病人在排尿将完时出现血尿,清晨排尿之前或大便时尿道口有黏液或脓性分泌物排出。

3.有性功能障碍。

4.心情忧郁、乏力、失眠等。

5.出现结膜炎、虹膜炎、关节炎、神经炎等其他发病症状。

前列腺炎的治疗应该区别对待,急性前列腺炎应该及时抗菌消炎,多饮水,注意休息。慢性前列腺炎的治疗难度相对较大,应采取综合措施,如物理疗法、中药坐浴、按摩、食疗等配合使用,能增强疗效。

食物疗法

不论是慢性还是急性前列腺炎,应少吃或不吃煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、烈酒等饮料和香烟也在禁之列。选择一些清凉食品,配合中药进行食疗,有很好的疗效。

1.冬瓜、海带、薏米都有清热凉血、渗湿利尿的作用。用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状,然后一起放进砂锅,加适量清水煮汤食用。对于急、慢性前列腺炎,尿频尿急、尿道灼热疼痛者,都适用。

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