虚荣的人似乎比比皆是。一个美丽的女人最近找了个男朋友，但女人不满意的是男朋友的工作，她的男朋友是老板的私人司机。虽然这个老板很有名气，私人司机的薪水也很丰厚，但是在女人的心里，始终觉得有说不出的怪味道。这天，女人的好朋友组织了一场派对，很多好朋友都去了，而且都带着自己的男朋友。她们的男朋友中有银行经理，有超市老板，有跨国公司高级白领，唯独她的男朋友职位寒酸。派对结束后，她与男友分手了。
还有一个虚荣的男人，大学毕业后一直过着月光族和啃老族的生活。他穿戴名牌，开着借来的宝马。经常向父母伸手要钱，和朋友们去一些高消费的地方玩。到处炫耀说自己是个有钱的IT业白骨精。与无数漂亮女人约会，以此在朋友面前炫耀，满足自己的虚荣心。可是当那些女孩知道他真实的状况后，接二连三都走了。
“虚荣”的确是一个很有诱惑力的词语，它能够使当事人在不明就里的人们的夸赞声中，达到心灵的满足，得到最高等级的快感。虚荣更是一种虚假的形式感，为了这种形式感，当事人就需要穿上“皇帝的新衣”，编织谎言，混淆视听，专于在表面上大做文章，因为他知道，有些人喜欢看华丽的外表，而忽视一个人的其他方面。
这些看似捉弄别人的信任与好感的虚荣者，到头来却是自己捉弄自己。真正聪明的人，他们纵有天大的才华，也尽量避免虚荣。心安理得、脚踏实地地做着自己该做的事情，让别人爱怎么说就怎么说。他们即使表面上没有英雄的气概，但骨子里却有着英雄的品行。
少受惠于人，少欠人情债务
在电视剧《蜗居》中，宋思明说过两段有点矛盾的话：一段是如何搞关系；另一段是如何躲关系。
“关系这个东西啊，你就得常动。越动呢就越牵扯不清，越牵扯不清你就烂在锅里。要总是能分得清你我他，生分了。每一次，你都得花时间去摆平，要的就是经常欠。欠多了也就不愁了，他替你办一件是办，办十件还是办啊。等办到最后，他一见到你头就疼，那你就赢了，要风得风，要雨得雨。”
“人这一辈子，有许多困扰是无法解决的，比方说生老病死，比方说众叛亲离，比方说勾心斗角，比方说不再相爱。所有的这一切，都比房子啊，钞票啊要严重得多。一个人可以背金钱的债，却不能背感情的债。背金钱的债你有还清的希望，而背了感情的债也许到死都会愧疚。”
很显然，如果别人想讨好你，必然会想尽办法让你掉进他设置的陷阱里，使你欠下“人情债”。人情债有很多种，有属于贪婪欠下的人情债，如取之无道、不明不白地收受他人钱财礼物，“债主”有所预谋，先行一步地设下了“感情投资”的陷阱。也有的属于碍于情面的人情债，如亲戚朋友之间的互相串门送礼。还有的是投其所好的人情债，如你收藏古董，他就会想法设法让你得到古董，欠下他一份人情。“人情债”一旦欠下了，必然会想法子从别的地方来弥补这种“情意”。
人情债中，最难偿还的便是“恩人”的人情债，如在你人生的低谷时，他拉过你一把；可能在你陷入狼坛虎穴时，他救过你一命……如果帮助过你的人有求于你，那么你有时可能是要以牺牲原则为代价去还债。虽然这种人情债的起初是善意，可是后来就有可能变质。因此，在尽可能的情况下，最好少受惠于人。试着去拒绝一些不必要的人情债务。
每个七年，让性格涅槃一次
如果让你回忆七年前，甚至更多年前的自己的性格，你会怎么描述呢？大多数人肯定会发现一系列奇妙的现象。
你也许会这么回答：七年前，内向羞涩，和异性说话脸都会红，七年后，活泼爱交际，结识过很多的人，走过很多的路；七年前，你还是一事无成的小兔崽子，七年后，已经是小有名气的人物；七年前，认为男友或女友是生命的唯一，一次分手撕心裂肺，七年后，曾经的相濡以沫早已相忘于江湖。
几乎每个七年，人的性格就会涅槃一次。
早些年的科学家，就曾指出人体细胞会新陈代谢，每三个月会替换一次，旧的细胞死去，新的细胞诞生，新代替旧。将一身细胞全部换掉，历时七年。也就是说，每个七年，我们的身体和性格都将是另外一个人。你就是你，你也不是你。
很多受过伤害的人，希望尽快摆脱这种无助感，他们试图想尽办法来摆脱现在。希望尽快遗忘一些人，清空一些事。其实这是顺其自然就能办到的事情。我们的躯体日复一日清空着，成长着，这是一种来自生命本能的能量。
