你的身体可能会摆出像跳舞一样的微妙姿势，双手和双腿都会开始移动，全身各处也都会做出不自觉的动作。你只需要允许这些动作发生就够了。你体内的能量运行非常微妙，所以不要试图阻挡它。身体的震颤就是能量流入你体内的过程。
像刚才一样，如果你觉得过了足够久的时间，就可以随时停下来休息。仍然闭着眼睛，保持站姿，不要动弹，深呼吸，让体内积聚的能量进入大脑。想象你的大脑通体闪耀着能量的光芒，这光芒随着神经系统渗入你身体的每一个细胞。
练习过程中一定要发挥想象力，创建能量流动的视觉意象。不要害怕，想象力是创造力的源泉。一切创造性的活动都是从想象开始的。现在，你是什么感觉？有没有觉得自己浑身充满了生命的能量？不妨自己测试一下。
伸展双臂，让能量流入双手，你会感到手指传来微微的麻刺感，仿佛触电一般。双手十指相对，保持 2.5厘米左右的距离，你会感觉到能量跨越空间在手指之间流动。用一块黑布作为背景，十指轻抵，然后再分开，前后移动，你会看见能量流动在指间形成的轨迹。
这就是催眠师所利用的“原始能量”。用心灵感应能量（思维模式）来引导这种原始能量，就是强力催眠的机制。
心灵感应能量是思想的产物。你的每一个想法都会让大脑中产生类似电流的能量释放，形成一道能量波。思想的能量波与无线电波很相似，可以从一个人传播到另一个人身上，对后者造成影响。当这道无线电波携带了催眠师的身体所释放的原始能量时，就可以达到强力催眠的效果。
心灵感应能量的产生非常容易，因为这一过程是自发的，只要你的思想处于活动状态，就会产生这种能量。注意力与意志力都可以让这种能量得以增强。
在强力催眠术中，注意力是指将思想的活跃范围聚焦在某一个具体的想法或念头上，意志力则是指用意志去控制这个想法或念头，让它产生你所需要的效果。催眠师如果懂得利用这两种机制，就可以用自己的思想去影响目标对象的思想。你已经学会了让体内产生原始能量的练习方法，接下来的内容则可以教你把自己的“思维模式”投射到目标对象的思想中去。
