环境轻松和谐很重要(1)

要让自己过得好,很重要的一个前提是要有一个轻松和谐的环境,而这个环境是可以创造的,更多的时候,是需要自己创造的。尤其要注意的是,环境是个整体,有时也是个体和局部。  

环境之于人很重要,所以自己要做美工,要使周边的环境怡人,于是家居的装修装饰便成了一个花费她心思的事情,那么人文环境呢?在小小的家庭里,成熟的四十女人也是主流力量,奠定一个什么样的基础,就会收获什么样的果实,四十女人用宽容和爱营造着家庭的气氛。但不管怎样,四十岁女人永远是生活中的个体,她只能用自己的行为和力量去影响周围的环境,而且这种影响中人格的魅力最重要,人格魅力这种靠岁月积累的内容是会引发一种创造的。女人是美的使者,而四十女人那种不能用靓丽来形容的美,是带着些许的含蓄,些许的犹豫和些许的成熟韵味,是一种有张有弛的美,不是那种毫无掩饰的大富大贵,而是深沉低调的美,是一种有所收敛的美。如何将自己塑照成极品美人,是这个年龄必须考虑和付诸实践的问题。不仅仅给50岁的人以信心,也给20岁的人以仰慕,在同龄人中又是一道别致的风景,这样就达到效果了。四十女人率先将美的观念带进生活,在生活中衍化美的深层次内容,用美的感染带动工作环境,用美的语言让工作环境更显轻松和和谐。乐观积极地把爱情、事业的失败当作成功的肥料,把生活中所有的不愉快当作一份磨难的滋养,把未来当作一幅多姿多彩的画面,用心才能向着圆满,让人生最终开放出艳丽的花朵。避免幼稚,避免张扬,避免富贵的俗气,形成一种内敛的美;有时痛痛快快地说自己的话,干自己的事,做一个通体透明的人;有时也含蓄一点,委婉一点,深沉一点,也羞涩一点,这才是女人对环境最佳的感染力。  

正确定位自己的年龄  

首先,我们必须将自己的年龄定位在30~40岁之间,这里指的是心理年龄,心理年龄要永远比实际年龄年轻10岁才行。虽然我经常听到别人问我毕业几年了的类似问题,我还是觉得这里边有夸张的成分,也许我到了四十关口有点心虚吧,我年轻外表的形成绝对不是简单的因素,我觉得是修炼的结果。当然也有我始终如一的将自己的年龄定位放在35岁和30岁之间的良好心态。这份年龄所形成的错觉让我在许多工作场合受到了优待,在年长一些的办事人员中我还是需要照顾的那类人群,而不是他们要揩油的对象,这给工作带来了方便。定位年龄很必要,不管你是否超过四十岁,你都要根据自己的情况进行一个准确定位,由此来调节你的心理年龄,这是生存环境的必需。四十女人扮演过母亲、妻子、姑嫂、媳妇等等诸多角色,尽管岁月的阴影无可避免地在她们身体上刻下越来越深的痕迹,但善待自己,正确保养,人生之旅绝不会有太多悲观,仍有无尽灿烂。  

那些有资历的职业女性,在日益激烈的社会竞争面前,都想不断突破自我,充分发挥自身才华。虽然生存环境有时带有一点险恶,竞争没有硝烟却也使环境复杂,工作报告、销售业绩、紧张的情感关系及索然无味的性生活等常使人疲倦,气馁,常常困扰着她们,滋生她们对工作的倦怠心理。或许因为婚姻已进入平淡期,从而使她们最终体现在面容上的憔悴,体现在年龄上的衰老。那么如何克服工作倦怠症,让自己虽累却快乐呢?首先要热爱自然生活,保持一个良好的心态,在生活中积极寻找自身亮点,使自己充满自信与活力。情绪低落时,不妨给自己一个长的假期,给自己减轻压力,健康充足的睡眠,这些都是得到完美的首要条件。热爱绿化、保护环境、减少臭氧层的被破坏是每个人义不容辞的责任,只有天更蓝,水更清,空气更纯净,人类才能拥有大自然赐予的美。有了健康的心理和健康的身体再去做美容会收到意想不到的效果。拥有仁爱之心的人会获得青春的美丽,拥有美满的婚姻,保持正常的人际关系,稳定的工作环境,都会使人体内的荷尔蒙提高,释放出的激素会促使细胞代谢,增加血液循环,阴阳平衡,皮肤才会产生光泽,富有弹性。女性的内分泌系统极易受不佳精神状况的影响,长期的压抑消沉对女性的健康非常不利。  

配合年龄的定位要做好许多方面的工作,仅仅定位很简单,做起来也是一份难得优质的工程。俗话说“万事开头难”,穿着打扮也一样,我们从头做起。选一个漂亮的、适合你脸型的、和你的职业相关的发型,是否烫发依你的各方面综合情况而定;是否染色根据你的职业情况而定,如上班族应该干练、整洁、自然有朝气;活跃在文艺界的女性则可选择烫发、染色等与众不同的发型来吸引注意力。脸型略微细长的,可以长发披肩;圆脸的,也可梳齐耳短发,许多四十女人长发披肩或一束马尾巴,和自己的女儿一样年轻也散发着青春的气息,也没什么不好啊。定位是一种形式,而围绕形式所进行的努力过程才是一种辛苦。  

给自己休闲的空间  

四十女人给自己的时间真的是太少了,休闲空间是挤出来的,也是必需的,无论你从事的是什么工作,作为职业女性,一定要保证每周至少一天的休闲空间。这一天可安排一些能舒缓身心压力的活动,到郊外放松一下,去海边游泳或去垂钓等等。一直以来,工作很忙碌,很辛苦,在最想睡觉的时候,如果不是天色很晚,最适合到美容院去洗洗脸,按按摩,让自己紧张了一周的身体得到最大程度的舒展,美美地睡上一觉,还补充了睡眠不足的问题。偶尔约上三五个好友,到茶坊里喝茶聊天,在幽静舒缓的氛围里释放自己的情感困惑;或到书屋里静静地阅读自己喜欢的书,女性方面、婚姻家庭方面及职业方面的书一定要读,偶尔也要读一点现实的人生感悟方面的书籍,以调整自己的心态。或者更有兴致者会在情感波动之时写下发自内心的人生感悟,等到将来一举成名时,连回忆录都有了现成的,岂不是更好?或者就在家里看电视、睡大觉,然后做一顿精美的饭菜犒劳自己的胃口。四十女性应该是那种上得了厅堂,下得了厨房的女人。总之,每周都要拿出一定的时间让自己从繁忙的工作中脱离出来,以单纯女性的身份来享受生活的美好。有条件到海边的四十女性,一定不要放弃夜晚,让海浪倾听你憔悴的机会,那境界是一种陶冶,当你的诉说对象总是以咆哮和波涛回应你的时候,你一定会觉得,原来这就是生活,原来咆哮也是一种享受的力量,在休闲的过程中你感悟和欣赏了海的博大和宽广,还有它的愤怒和不可抗拒,因此你就变得平和,淡忘了。    

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