心中的坚冰融解，化为同情的春潮。
诺曼·卡津斯
同情是你与他人感情上的共鸣，敞开心扉，才能进行。
有两个误区要注意。第一，敞开心扉不等于没有心扉，没有遮拦的心是要受害的。小白兔走出去，对谁都袒露着一颗真心，那大灰狼们可就高兴都来不及了。此外，就算没人直接侵害你，你只是间接感受别人的不幸，比如看看新闻里的负面报导什么的，敞开了同情，你也会受不了的。心扉代表着理智，我们要用理智进行判断，把一些杂七杂八的信息挡在外面，要不心里就乱套了。
第二个误区是"理智万能论"，其表现是高度崇尚理性，从别人身上只能看出不够理性的地方，却看不出值得同情的地方，其结果是越来越绝世而独立，终会有高处不胜寒的感觉。
那么，怎样才能恰如其分地敞开心扉呢？就假设你面对着一个人吧，他在你眼里浑身的不是，一看见他你就有点呼吸不畅。可是有一忽儿，你又觉得没必要跟他计较－－这就说明，你已经有一点同情他了。那么你可以想一想："我是不是真的了解他的为人？我对他的看法，经不经得起推敲？"想明白了这些，也许你会决心多给他一点同情，设身处地体谅他的感受。
我的朋友妮基给我讲过一个故事，是她的亲身经历，令人感慨良深。妮基小时候，有一天放学和小朋友一起回家，路过一辆棕色的汽车，一个色迷迷的男人从车里出来，把她们拦住，加以侵害。妮基记住了车牌号码，过后报了警，警方据此线索将罪犯抓获。可是为了这件事，妮基心里留下了抹不去的阴影。
