说起满面白色，很多人还是很喜欢的。有句俗话就说，“一白遮百丑”。自古以来，黄种人都是推崇白色的，尤其是女子，都是以面色白为美。但有时候，如果身体内部出现病变，也会出现满面白色。那究竟什么是正常的白色，什么是病色的白色？
一个人满面白色有可能是主色偏白，也可能是变色偏白，这就是常色的白，这种白是正常的。满面白色也可能是病色的白。我们一定要分清满面白色是正常的，还是不正常的。
正常的白有三个特点，第一个特点是这种白应该是从3岁开始的，一天比一天白，也就是我们平时说的“天生就白”；第二个特点是正常的白应该有红色掺杂其间，是“红白隐隐”，白里透红、红里透白，看上去很健康很漂亮；第三点是红色和白色各在其位，红色主要在颧颊部位，其他部位以白为主，红白之间没有明显界限。
比如一个人的父母的面色都比较白，他从父母那里遗传的黑色素的颗粒小，黑色素的数量少，所以天生就偏白，这种白色是伴随一生的，这种满面白色就是主色，是正常的。也可能他脸上的毛细血管襻开放的数目少，所以脸色也不红；胡萝卜素的数量也少，于是脸色也不黄，他的脸色整体上就白了，这种白色我们看上去是明亮、润泽、含蓄的，这是主色偏白。
变色偏白是由于生活因素影响所产生的面色偏白。比如，当女孩子在14岁到28岁，男孩子在16岁到32岁，正在花季的俊男靓女，面色又白又亮，属于年龄变色。生活在日光照射比较少的地方的人，或者长期在室内工作的人，面色也偏白，属于环境变色。
在历代的美容文献中记载有很多增白面色的方法，现在市面上也有数不清的美白化妆品，但是美白的效果往往不尽如人意，很多都是一开始有效，但白到一定程度就没法再白了。探究其中的原因，是没有将主色、客色、变色分辨清楚。实际上我们抹的粉、搽的美白化妆品，仅仅在一定程度上改变了我们的客色和变色，而主色是终生都不能改变的。搽美白化妆品，只能在一定程度上减轻或消除客色和变色，从而使主色更加靓丽光彩，却不可能改变我们的主色。学会了分辨主色，就能预测美白的效果。
看自己面色是变白了，还是原来就白，有一个很简单的方法，就是看看你的手背。把你的手背放在自己的脸旁边，手背和脸基本上处的环境差不多，如果本来手背颜色和脸色差不多，突然之间面色比手背肤色变白了，那可能你的面色变白了。要注意的是，冬天戴手套的时候，手背肯定比脸要白，那么就看颈部肤色，把颈部肤色和面色对比，如果本来差不多，突然间面色比颈部肤色白了，那就是面色变白了。多作对比，就知道自己面色是不是变白了。
满面白色如果不明亮、不润泽、不含蓄，那就是病色了。正如前面所说的病色特点，病色的白色主要特征有六个：一是白色太过，白得太明显，超过了红色和黄色；二是白色不及，白色太浅淡了；三是白色独显，红色和黄色都没有了，只剩下白色；四是白色和不应当出现的颜色一起出现，如白色和黑色一起出现，表现在脸上就是灰色；五是白不应时，体内脏腑有病了，在不应该出现白色的时候出现了白色；六是白不应位，不应当出现白色的地方出现了白色，就可以称为病色。
病色的满面白色是气虚、血虚、虚寒的征象。气虚无力运行血液，血虚不能充盈血脉，面色都有可能变白。而体寒的时候，寒主收缩牵引，血脉收缩、气血不充、血液减少，面色也会变白。
