从现在开始改变
不再让技术削弱你的能量
避免承担过多的信息
在我们这个快节奏的世界里，信息的来源不仅丰富多彩，而且方便快捷。因特网、语音信箱、蜂窝电话等不一而足，消化这些信息是需要消耗能量的。人们总在不停地处理正向或负向的能量。把所有的事情都统一在一起，就很容易产生最终的结果。汹涌不断的信息流不停地冲击着我们，慢慢消耗着我们的能量。
解决之道：重新回到以现实为中心的状态，养成用最快的速度以最少的能量获得相关技术的习惯，避免因此而消耗过多的能量。例如，用几个小时的时间，以散步代替办公，这段时间里，不再接收传真，不要频繁地检查你的电子信箱。看一场无聊的泡沫剧，以此代替不停地在网上刷新新闻。当你再次与现实融为一体的时候，就是你彻底放松的一刻，机智和能量也会重返你身。为了保持能量场的纯洁，你必须限制自己接收的信息量。
不要让技术的变革酿成巨祸
过度依赖机械只会加重你的绝望感。比如，重要的文件可能会不知不觉地被你或他人从硬盘上删除，而你还没来得及保存它。作为一名作者，我当然知道自己的文字在虚拟空间中永远消失意味着什么。即使经过了几个小时的修复，我那隆隆作响的机器仍然无法找到丢失的文件。与从同时，经过一整天的蹉跎，我的灵感也被消磨殆尽。当我不死心地进行着毫无意义的搜索时，心里开始怀念打字机和纸笔。
技术上的挫败会招致更多的负向能量，你平和的心情和正常的忍耐力，亦因此而遭到影响和破坏。不想屈服的话，就做足准备吧！
解决之道：最重要的就是要学会自我怜惜和以现实为中心。深呼吸，然后反复诵读一段祷告文，测一下你的脉搏。现在你的情绪应该已经控制得很好了，可以唤醒心中的正向能量，顺便还可以帮你调整一下自己的态度。千万不要让它变成灾难。记住：不管技术上发生了何等翻天覆地的变化，都要冷静地把所有信息综合在一起，才好做出决定。
有时候，每当我想起以往的荒唐事，比如曾受到的不公正待遇，情人对感情的不忠，甚至是小时候的荒谬事，都会让自己的情绪急转直下，因为失去控制而心生绝望之感。所以要想治愈以往的创伤，最好的办法就是着眼现实。当你碰钉子的时候，一定要调动起能产生正向能量的情绪，并以此克服困难。
抵消机械对能量的消耗
就像荧光灯能让孩子变得亢奋一样，机械产生的负向能量也能让我们的直觉变得躁动不安。例如，计算机会发射电磁辐射，当坐在离机器屏幕几英寸远的位置时，它所产生的辐射就会对你的磁场产生干扰。其结果就是，你的身心都受到一定程度的伤害(现在，还有许多科学家在讨论蜂窝电话所产生的辐射与耳部和脑肿瘤之间的关系)。因此我们有理由认为，情绪的波动可能与机械有关。
解决之道：注意直觉对机械的反应。你是否会觉得疲劳？希望与它们拉开距离？我们所产生的所有反应都是不同的。如果你对机械敏感，那么尽量避免暴露在机械周围或者定期休息一下，或者买个具有防电磁辐射功能的电脑屏幕保护罩也可以。当身体受到病毒侵扰的时候，为了减少能量的流出、抵消系统中的毒性振动，有必要使用能量对其进行冻结。具体方法包括：多饮清水，呼吸新鲜空气，深呼吸，集中注意力进行冥想。尽可能多笑、多想一些积极的事情，来提高自身免疫系统的功能。所有这些活动，都可以起到驱赶毒性的作用。
识别出你的情绪能量对于机械的影响力
很多人与电子设备相处的时间要与比人相处的时间还长。我完全有理由相信，这会使他们脱离现实，就像我们的直觉会记录下机械运动的频率一样，它们也会记录下我们的频率(意识研究者们称之为精神运动能量)。让我感到沮丧的是，在我心情不好的时候，也经常会遇到这种情况，它就像一个喜欢吵闹的幽灵一样无处不在。身边的每一件事情好像都不太顺心，电话应答机、打印机、闹钟、灯泡、烘炉、垃圾处理机，一样接一样，我的情绪就在这些接踵而至的影响下，乱成一团。你的情绪能量，特别是生气和挫败感所产生的能量，可能会让电子仪器和设备产生混乱。如果事实真的如此，那就说明你真的具有潜在的伤害力。
解决之道：首先，要认识到这只是一个阶段性问题，它很快就会过去。其次，做一切你认为可能会帮你解除不安的事情，然后利用直觉找出真情的本质。说出你的感受，并着手进行治疗。试着放声大叫。总之，做一切能让你觉得轻松的事情。机器会对你的能量场作出反应，你不能对它们要求太严格。你的情绪不能平复下来，它们就会不停地出现故障。从失败中站起来，稳定一下自己的情绪，我会在为别人的服务中重拾信心。
如你所见，正向能量计划的第一招旨在唤醒你的直觉，并以此解决眼前的一系列难题。这里详细地解释了直觉的多种形式，及其如何通过以个人为中心的意识运动起到催化作用。做一切能让你感受到直觉的事情。你能否做到内外一致，即使环境恶劣不堪，仍能让自己牢牢地处于中心地位，不惧外界压力，坚持按照自己的心意行事？从这个中心点出发，感受一下你的生命节奏。与节奏同步后，仔细观察正向能量的成长过程。或者再换一种方式，故意与节奏相抵触，然后观察能量是如何走向衰弱的。生命的艺术在于聆听信号，用本能引导个人的行为是一件很容易的事情。直觉并不是一件奢侈品，它是让我们享受美好人生的调味品。只要你充分信任它，那么你所承担的风险就非常小。我保证：你的能量将会因此而变得充盈。
