30.猪流感造成的心理压力，要注意什么？

别让“猪流感”吓着你：科学防治甲型H1N1流感知识问答谭晓东主编

　　30.面对猪流感造成的心理压力，要特别注意什么？
　　（1）不要否认、回避退缩；
　　（2）不要指责抱怨；
　　（3）不要过分依赖他人；
　　（4）保证睡眠；
　　（5）特别要注意建立良好的生活习惯；
　　（6）注意良好的饮食；
　　（7）不要转移情绪。