1.百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。（《黄帝内经》）
2.说说笑笑散散心，不说不笑要成病。（谚语）
3.少吃多滋味，吃多坏肚皮。（谚语）
4.人身犹一机器耳，受一定天然法则之支配；用之合法，则活动之时间可长；如不合法，则其作用立时可以停止。（蔡元培）
5.养心莫善于寡欲。（孟子）
6.精神不运则愚，血脉不运则病。（陆象山）
7.常亲小劳则身健。（《荆园小语》）
8.人有拂郁，先用一忍字，后用一忘字，便是调神和气畅。（倪文节）
9.胸怀欢畅，则长寿可期；若忧虑过多，则使人易老。常人之情：苦则悲，乐则笑，悲哀最足伤人，而欢笑最能益人。欢笑能补脑髓，活筋络，舒血气，消食滞，胜于服食药饵。每日须得片刻闲暇，逢场作戏，以资笑乐，而益身体也。（丁福保）
10.百忧感心，万事劳形，有动乎中，必摇其精。（欧阳修）
11.养心之法，须要摆脱一切。凡荣枯得失，犹如水月镜花，事过即忘，心中不可有一毫沾滞。每日胸中一团太和元气，病从何生。（《修身宝鉴》）
12.健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。（培根）
13.健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。（约翰逊）
14.人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。（欧文）
15.健康是智慧的条件，是愉快的标志。（爱默生）
16.健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。（亚美路）
17.健康的心，快乐人生。（2003年世界心脏日主题）
18 .健康是第一财富。（爱默生）
19.健康是人的身体和心灵的健康，两者缺一不可，否则，就不能称之为健康。（尼采）
20.没有健康，一切喜悦都将无从谈起。（盖伊）
21.肉体与灵魂的安宁就是生物体内井然有序而和谐的生命和健康。（奥古斯丁）
22. 伟大的事业基于高深的学问，坚强的意志在于强健的体魄。（孙中山）
23.大病要养，小病要抗，无病要防。（约翰逊）
24. 保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。（马克·吐温）
25. 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。（约翰·格雷）
26. 良好的健康状况，精神饱满和体力充沛——这是朝气勃勃地感知世界、乐观主义精神和随时准备克服困难的最重要条件。（苏霍姆林斯基）
27. 如果没有健康，智慧就不能表现出来，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。（赫拉克利特）
28. 健康的价值，贵重无比，它是人类唯一值得付出的时间、血汗、劳力、财富，甚至付出生命的东西。（蒙田）
29. 给你的朋友以时间，给你的妻子以闲暇，放松你的头脑，让你的身子休息，这样你就能更好地完成你所习惯的工作。（费德鲁斯）
30.最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康可以甘心情愿放弃所有的金钱。（柯尔顿）
31. 忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。（陶行知）
32. 失去了健康，什么爱情啦，荣誉啦，财富啦，权力啦，就都不能使人振奋。（盖伊）
33. 我首先要请你注意自己的身体健康。时代在好转，它将对你的身体提出很多的要求。所以你要锻炼它。（马克思）
34.使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。（歌德）
35.健康人不知道健康的珍贵，只有病人才知道——这是医生的格言。（卡莱尔）
36.一个国家最富贵的财产，并不是它储备的大量黄金或外汇，更不是它的地下资源或工业能力，而是人民的健康。（哈桑二世）
37. 不论有多么出众的的才能和力量，不论有多么高明的见识，一旦卧床不起，人生就将化为乌有。（池田大作）
38.良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。（斯宾塞）
39.思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！（臧克家）
40.早上一杯水，到老不后悔。（谚语）
41.磨练肌络，防病御症。（姜子牙）
42.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。（华佗）
43.养生之道，常欲小劳，但莫大疲。（孙思邈）
44.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。（康德）
45.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。（希尔康）
46.走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。（哈拉里德）
47.吃饭不饱，走路不跑，遇事不恼。（董必武）
48.养生在动，养心在静；知足常乐，无求常安。（陈立夫）
49.健康不是一切，但失去健康就没有一切。自我保健，是明天健康的方向。（吴阶平）
50.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。（富兰克林）
