336.混合饮酒易导致脂肪肝

在日常工作应酬或单位聚会中,很多人喜欢把几种酒掺着喝,啤酒、白酒、红酒…可你知道吗?混合饮酒容易引起酒精性脂肪肝。

酒精性脂肪肝就是“喝出来”的一种脂肪性肝病。导致酒精性脂肪肝的因素有很多,而把多种酒混合喝的习惯是其中一个很重要的因素。此外,长期大量喝酒、空腹饮酒、爱喝高度酒也都容易导致酒精性脂肪肝,另外,女性喝酒患上酒精性脂肪的可能性更大些。

一旦得了脂肪肝,如果不治疗,有23%的酒精性脂肪肝患者在大约10年后会发展为酒精性肝硬化,容易并发原发性肝癌。专家提醒,如果不想患上酒精性脂肪肝,就要注意消除以上危险因素。一旦患上酒精性脂肪肝,首先要戒酒;其次最好选择高蛋白、低脂肪饮食 ,给身体提供营养支持。而在药物治疗上 ,多烯磷脂酰胆碱可以修复、再生肝细胞;而S-腺苷甲硫氨酸可以增加肝细胞的解毒能力;糖皮质激素可以改善酒精性脂肪肝的急性期症状。在中药方面,丹参、桃仁、当归都可以改善肝脏微循环。

细节提醒

喝完酒,很多人会觉得肚子不舒服,其实,如果在酒后“强迫”自己喝碗热汤面,就会有效地缓解“喝酒伤身”带来的副作用。因为在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生,在各种碳水化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻“中和”酒精,从而抵制酒精对肝脏的损害。

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