54.卧室不要放电器

越来越多的电器被“请”进了卧室,生活似乎也变得更加舒适。然而,这些电器的电磁辐射已成为人们健康的“隐形杀手”。卧室是人们休息的主要场所,而且睡眠时生理机能减缓,人体抵抗力下降,这时如果处于电磁辐射之下,危害更加严重。

科技的进步带来了生活上的便利,也带来了越来越多的电磁污染。只要是电器就会有辐射。在家用电器中,电磁辐射危害较大的有电视机、电脑、组合音响、手机、电热毯、电动剃须刀、电子闹钟等。如果长期睡在高磁场的地方,对身体的不良影响非常大。

电磁辐射不仅会引起心悸、失眠、心动过缓、窦性心律不齐等症状;长期处于高辐射环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变,影响人体循环、免疫、生殖和代谢功能,严重时还会诱发癌症;对儿童而言,甚至会导致智力残缺和白血病。

细节提醒

卧室里尽量不要放电器,即使要放也要离床远一些,最好在1米以外;睡觉时也不要把电子闹钟、手机等放在枕边,如果要放,至少要离头部1.5米远。

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