关爱生命，从小开始

据中央电视台报道，像糖尿病、高血压、高血脂这些疾病都呈低龄化趋势，体检中医生发现，得这些病的孩子多在十岁左右。

　　为什么我们经济发展了，钱多了，物质生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？有人以为现在心脑血管病多、肿瘤多、糖尿病多都是因为经济发达生活富裕造成的。错了，完全错了！

　　研究表明：这些病并不是因为物质文明提高了造成的，而是因为精神文明不足、健康知识缺乏所以得病越来越多。如果我们提高了卫生保健知识，那么我们就可以在经济发达的同时更健康，而不是病更多。

　　只要我们从青少年开始，倡导健康文明的生活方式，多储蓄健康，生命的春天将永远伴随我们。所以预防"成人病"，儿童期是第一关。虽然遗传因素不可改变，但从小养成良好的生活习惯、加强预防就可以有效地控制成人病的发生。不把好这个关，小学生患高血压就很危险。第二关就是中年快速进展期，男人以30～39岁进展最快，女人则以40～49岁进展最快。这个时候，承上启下，生活、精神压力最大，应当尽量按照健康四大基石延缓动脉硬化的进程，而千万不要透支健康，储蓄金钱。第三关是中老年的发病期，这时期最关键的是要预防触发因素，防止发病诱因，如情绪激动、过度用力、体位变化等。