平常话,大道理——“有说有笑,没心没肺”

  老人辛辛苦苦干了一辈子,节衣缩食,勤俭持家,把孩子拉扯大,到了年龄退下来后,孩子工作了,可自己的心理渐渐不平衡、不满意起来:现在是儿子比老子挣得多,孙子比儿子挣得多,想当年自己把脑袋拴在裤腰带上干革命,现在倒没有刚参加工作的儿子挣得多,这不是"三八年老革命不如八三年小白领"吗?不平衡。

  仔细想想,过去老革命抛头颅,洒热血,出大力,流大汗是为什么?不就是为了下一代能生活得比自己好吗?现在孩子们生活好了,钱富裕了,买了车子,买了房子,有了票子,应该高兴才对呀!难道干革命是为了下一代生活越来越不好?要是儿孙们每月都跟你伸手要钱花,你不就惨了?其实一个月有一千多元生活得满好了,你这么一想,心里就敞亮了,就平衡了。

  还有的老人,退下来在家闲着,子女们都要忙事业,不能总在自己身边嘘寒问暖,老人就感到自己成了没用的人,成了社会的累赘,整天唉声叹气,这就会影响身体健康。特别是冠心病、脑血栓、脑卒中等心脑血管疾病是中老年人的多发病,长期心理负担重很容易引起这些疾病。因此老年人要想保持健康的身体,就更需要首先保持一个良好的心态。

  一位94岁的老人,鹤发童颜,步履矫健,看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀,吃什么补品,打不打保龄球,他笑了笑说:"我只有两句话,叫做’有说有笑,没心没肺’。"妙哉!"有说有笑"就是乐观开朗,心地善良;"没心没肺"就是心胸开阔,小事糊涂。这虽是平常人的平常话,但其内涵绝不亚于哲人的箴言。

读书导航