男人更需关爱 男人哭吧哭吧不是罪

  男人哭吧哭吧不是罪——其实男人更需要关爱

  最近,我读到一篇文章,说男人是世界上最脆弱的群体,男人比女人更需要关爱,因为男人死得越来越快!当今社会生活紧张,工作繁忙,压力大,节奏快。可以说,每个人都感到做人很难,做女人难,可是作为男人呢?那可是难上加难啊!

  多少年来,我们的社会给男人制定了不少法律条文,但效果比法律条文毫不逊色的规定,诸如三十而立,四十不惑……这些来自民间、一代一代沿袭下来的说法,其影响深入人心,将那些为人生有所设计的男人逼得要碰墙。在上有老、下有小,前有上司、后有老婆等重重压力下,他们不能干这,不能干那,他们的许多选择就变得如数字逻辑般循规蹈矩。所谓的“三十而立,四十不惑”已经变成了“三十而栗,四十不活”了。

  根据社会学家统计,共和国刚刚成立的时候,男人比女人寿命长3岁;到了20世纪60年代,男女的寿命基本持平了;70年代,女人的寿命比男人反而长了1岁;80年代,女人的寿命比男人长了2岁;到了90年代,女人比男人寿命长4岁了。照这个趋势发展下去,21世纪的男人就没有活路了。

  通常,我们更多的关注女性更年期保健,其实,男人到一定的年龄,随着身体分泌的雄性激素的减少,也要进入更年期。但男人的这种生理变化过程大多模糊不清。

  科学研究证明,男性大约从30岁开始,身体的生殖系统便开始退化,从睾丸中产生的雄性激素会慢慢减少。当男性雄性激素下降到一定程度时,便会出现暴躁、抑郁、疲倦、性欲减退等症状,这便意味着进入了男性更年期。

  男性进入更年期后,身体健康状况会大不如前,记忆力变差,工作效率变差,饮食营养不平衡导致肥胖,过多的脂肪又堵塞了血管,使性功能出现了障碍,高血压往往又推波助澜。进入更年期的男性,其实也是负担最重的男性,在单位工作压力大,常常为事业疲于奔命,在家里一家老小需要照料;孩子面临着求学、老婆期待再就业、自己可能随时下岗等等。同样,这时的男人也会疑神疑鬼,怀疑妻子对自己不忠,怀疑周围的人在算计自己,出现不健康的心理状况。据媒体报道,在竞争激烈的日本、台湾等地,50岁左右的男性自杀率呈明显上升趋势。

  有关调查表明,男子进入中年以后,常常会感到胸闷、气短、心理压力大、头昏脑胀、记忆力衰退、肌肉酸痛、乏力,专家称这一现象为“男性40岁综合症”。临床医学也证明,男性进入中年后,心脏周围血管逐渐硬化,导致官腔变窄,引起局部血氧供应减少,从而直接影响人的心、脑、肾、眼等器官。

  据美国心脏协会统计,在美国2亿多人口中,每年至少有25万人死于心脏病猝死,其中约有四分之一的人是因疏于对心脏健康隐患的重视,所以,中年男人在因长期超负荷运行而感到头晕、胸痛、气短、心悸时,切勿认为自己正壮年而不当回事,因为这些症状往往是心脏不健康的早期信号。人体得以正常运转是以为心脏无休止的运动,心脏泵血能力越强,为机体提供的血氧含量就越高,人脑及其器官的运行就越良好。对中年男性来说,只有强心、改善血管内血氧运送通道才能解决血氧不足的问题,从而直接改善人体的健康状况。

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